EP104 不把讚美放心上_250703

EP104 不把讚美放心上

別人批評我，我就難過，別人誇我，我就開心？這就等於把自己的價值拱手讓給別人去控制了。

別人對我的誇讚或批評，我都不在意，因為那些都不是我給我自己的評價。

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早安打卡圖，2025.07.03，自然美景中，幸福在招手

⬆️早安打卡圖，2025.07.03，自然美景中，幸福在招手

⬇️晚安打卡圖，2025.07.03，夜航極光夢，父愛永相伴

晚安打卡圖，2025.07.03，夜航極光夢，父愛永相伴

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數字填色 2025.07.03

數字填色 2025.07.03
🗓️7月3日，星期四，蝴蝶輕舞，壁虎旁伏，寧靜致遠，萬物皆美。
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EP103 讓機會屬於你的方法

EP103 讓機會屬於你的方法

想談戀愛、想換工作、想去旅行，想法很多，卻始終停留在原地？

你總想等到「時機成熟」再行動，但越等，就越容易被習慣綁住，永遠等不到那一天。

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早安打卡圖，2025.07.02，晨曦映花海，希望滿人間

⬆️早安打卡圖，2025.07.02，晨曦映花海，希望滿人間

⬇️晚安打卡圖，2025.07.02，微光閃爍，照亮前行之路

晚安打卡圖，2025.07.02，微光閃爍，照亮前行之路

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數字填色 2025.07.02

數字填色 2025.07.02
🗓️7月2日，星期三，金色田野，鮮花盛開，甜蜜的開始！
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數字填色 2025.07.01

數字填色 2025.07.01
🗓️7月1日，星期二，騎士相伴，巨龍守護，你會許下什麼願望？
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早安打卡圖，2025.07.01，下半年你好，初心不改，奮發前行

⬆️早安打卡圖，2025.07.01，下半年你好，初心不改，奮發前行

⬇️晚安打卡圖，2025.07.01，金色流蘇舞動美好未來

晚安打卡圖，2025.07.01，金色流蘇舞動美好未來

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EP102 心態決定世界的樣子

EP102 心態決定世界的樣子

你常因一句話就「炸鍋」嗎？小心會成為永遠的憤青！

其實，生活中的不爽，都是宇宙給你的考題。每次過關，就是能力升級的機會！

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101-簡單判斷，遠離騙局_20250630

EP101 簡單判斷，遠離騙局

說自己很有錢卻要你投資？這就是騙局！

說自己很成功還要帶你賺錢？這也是騙局！

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晚安打卡圖，2025.06.30，上半年再見

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數字填色，2025.06.30

數字填色，2025.06.30
🗓️6月30日，星期一，沉醉在薰衣草田間，讓每一次快門都講述你的故事
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早安打卡圖，2025.06.30，生活皆明朗，未來請勇敢前行

⬆️早安打卡圖，2025.06.30，生活皆明朗，未來請勇敢前行

早上好！時間如白駒過隙，歲月如大浪淘沙。上半年再見了，過往清零，否極泰來，遺憾補全，煩惱不見！六月再見，七月你好。


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晚安打卡圖，2025.06.29，燈影石間暖，心靜自然安

⬆️晚安打卡圖，2025.06.29，燈影石間暖，心靜自然安
 


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EP100 不知道興趣在哪裡？那就造一個出來吧_250629

EP100 不知道興趣在哪裡？那就造一個出來吧

許多人以為：有興趣才有努力方向，然後才能把事情做好。但偏偏又不知道自己真正的興趣在哪裡。

但真正能讓你把事情持續做下去的動力，不是興趣，是「成就感」。當你把事情做好了，你自然會對它有興趣。

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早安打卡圖，2025.06.29，溫暖早晨從美味食物開啟

⬆️早安打卡圖，2025.06.29，溫暖早晨從美味食物開啟


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數字填色，2025.06.29

數字填色，2025.06.29
🗓️6月29日，星期日，永恆的景象：她、橋、盛開的鬱金香，和靜謐的水面
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099-修行不是忍氣吞聲

EP99 修行不是忍氣吞聲

你是不是也以為修行就是忍耐？或者當個有求必應的好人？這是大誤解！

真正的修行，不是強力壓抑，而是學會「心不隨境轉」的智慧。

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數字填色，2025.06.28

數字填色，2025.06.28
🗓️6月28日，星期六，樹屋承載大大的夢想，你童年最愛的秘密基地是什麼呢？
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早晚安打卡圖，2025.06.28，溫馨時刻，靜享生活之美

⬆️早安打卡圖，2025.06.28，溫馨時刻，靜享生活之美

⬇️⬆️晚安打卡圖，2025.06.28，花燈相伴，靜享安寧

晚安打卡圖，2025.06.28，花燈相伴，靜享安寧51117545567.jpg

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數字填色，2025.06.27

數字填色，2025.06.27
🗓️6月27日，星期五，竹夢蝶舞，靜享此刻寧靜
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晚安打卡圖，2025.06.27，湖水如鏡，映照天地之美

⬆️晚安打卡圖，2025.06.27，湖水如鏡，映照天地之美


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EP98 給你三個法力無邊的生活心法

EP98 給你三個法力無邊的生活心法

1.做你真正熱愛的事

不被別人的期待或社會的框架綁住，不成為任何人的人設。世界上唯一能相信的只有自己，你的感受就是你的指南針，做讓自己心動的事。

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早安打卡圖，2025.06.27，陽光下的石板路溫暖如初

⬆️早安打卡圖，2025.06.27，陽光下的石板路溫暖如初


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EP97 馬不是為了功德才吃草

EP97 馬不是為了功德才吃草

你做好事沒得到回報，氣得要死，所以從今以後不做了，沒問題，因為你沒感覺到快樂。

但對我而言，善良不是交易。

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數字填色，2025.06.26

數字填色，2025.06.26
🗓️6月26日，星期四，月光下的雪，溫暖的光，一個故事在等待。
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096-擺脫焦慮的秘訣_20250625

EP96 擺脫焦慮的秘訣

焦慮就像不速之客，常常不請自來，我也不例外。

面對它我的秘訣是：給自己「洗腦」，不斷輸入能夠讓自己「放輕鬆」的資訊，在我身上很管用，或許你可以試試。

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早安打卡圖，2025.06.25，早安問候，溫暖新一天

⬆️早安打卡圖，2025.06.25，早安問候，溫暖新一天
 


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數字填色，2025.06.25

數字填色，2025.06.25
🗓️6月25日，星期三，你和誰一起分享這場夢中的野餐？
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EP95 你也陷入了「眾生相」嗎？別再貼標籤了。

EP95 你也陷入了「眾生相」嗎？別再貼標籤了

我們看到某些老人做出爭議的行為，就說「老人都不講理」。

不是老人變壞，而是壞人變老，老太婆在年輕時就愛惹事生非，跟年齡無關。

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晚安打卡圖，2025.06.24，山巒疊嶂，勇氣如峰頂積雪

⬆️晚安打卡圖，2025.06.24，山巒疊嶂，勇氣如峰頂積雪
 


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數字填色，2025.06.24

數字填色，2025.06.24
🗓️6月24日，星期二，向日葵上的瓢蟲，為你帶來一絲陽光。
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EP94 人脈怎麼來

EP94 人脈怎麼來

許多人認為拓展人脈在口才、在社交、在主動，這些都是表面功夫，不是核心關鍵。
你為何想認識他？因為他夠好，我能從他身上得到好處（啟發、快樂、知識、名聲、陪伴、情緒價值等等任何對我有價值的好處）。

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早安打卡圖，2025.06.23，夏日冰爽，心情飛揚

⬆️早安打卡圖，2025.06.23，夏日冰爽，心情飛揚
⬇️晚安打卡圖，2025.06.23，雨夜窗前燈，溫暖如家心

晚安打卡圖，2025.06.23，雨夜窗前燈，溫暖如家心

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數字填色，2025.06.23


數字填色，2025.06.23
🗓️6月23日，星期一，陽光、沙灘和帆船冒險。

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EP93 保持往前

EP93 保持往前

生活本來就充滿著各種不確定性，太多不可控。

事情不符合預期的發展，不用執著結果或後悔。該做什麼就做什麼，繼續朝下個階段進行。

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晚安，週日愉快，如意安康，萬事吉祥。

⬆️晚安，週日愉快，如意安康，萬事吉祥。

⬇️晚安打卡圖，2025.06.22，凡事順其自然，遇事處之泰然。

晚安打卡圖，2025.06.22，凡事順其自然，遇事處之泰然。

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今日的數字填色，2025.06.22

今日的數字填色，2025.06.22
🗓️6月22日，星期日，一天的疲憊後，這些可愛的娃娃，永遠在這裡歡迎你回家。
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EP92 懂拒絕，不當好人

EP92 懂拒絕，不當好人

我喜歡獨自開車。

無論我們關係多好，如果不是緊急事件，我都會拒絕載你，不是不幫忙載一程，而是這是我的習慣。

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早安打卡圖，2025.06.21，今日夏至

⬆️早安打卡圖，2025.06.21，今日夏至


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今日的數字填色，2025.06.21

今日的數字填色，2025.06.21
🗓️6月21日，星期六，你想邀請誰共享這美好時刻？
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091-把情緒當不速之客共處_20250620

EP91 把情緒當不速之客共處

我們與情緒的關係並非對立，打壓會帶來更糟的結果，例如憂鬱症或癌症。那些看似沒有情緒的人，只是將情緒壓抑住了，但壓抑不是好方法，某天一定會爆炸。

當情緒來臨時，我們可以這樣做：

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晚安打卡圖，2025.06.20，湖光山色，照應生命之美

⬆️早安打卡圖，2025.06.20，午後陽光，溫暖每一刻
⬇️晚安打卡圖，2025.06.20，湖光山色，照應生命之美

早安打卡圖，2025.06.20，午後陽光，溫暖每一刻

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今日的數字填色，2025.06.20

今日的數字填色，2025.06.20
🗓️6月20日，星期五，溫馨的家庭之愛，真美！
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090-節流_20250619

EP90 節流為你築起財務安全網

會開源，更會要節流。

當你收入增加時，若順便也把自己的消費水平拉高，賺再多也等於沒有賺。

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今日的數字填色，2025.06.19

今日的數字填色，2025.06.19
🗓️6月19日，星期四，毛茸茸的朋友們探索花花世界
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早安打卡圖，2025.06.19，早安新一天，活力滿心間

⬆️早安打卡圖，2025.06.19，早安新一天，活力滿心間

⬇️晚安打卡圖，2025.06.19，靜讀時光溫暖心

晚安打卡圖，2025.06.19，靜讀時光溫暖心

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今日的數字填色，2025.06.19

今日的數字填色，2025.06.19
🗓️6月19日，星期四，毛茸茸的朋友們探索花花世界
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EP89 財富和言語的關係

EP89 財富和言語的關係

為什麼會漏財？

莫名湧上花錢的念頭、某個東西突然壞掉、突然來筆花費，諸如此類。

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早安打卡圖，2025.06.18，藍天綠葉映襯，希望悄然綻放

⬆️早安打卡圖，2025.06.18，藍天綠葉映襯，希望悄然綻放 

⬇️晚安打卡圖，2025.06.18，石路蜿蜒，歲月靜好伴星辰 

晚安打卡圖，2025.06.18，石路蜿蜒，歲月靜好伴星辰

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