車小斌 • 正能量製造機 • 心靈維他命

EP221 脾氣收住，福氣自來

遇上一些的惡行或者看不順眼的事，不要親自出馬當「救世主」，因為你的能量不夠，只會成為犧牲者。

遇上阻礙最智慧的做法是「繞道而行」，而不是把他鏟掉，假如遇上傻子，你就讓他變成大傻子，假如遇上惡人，你就幫他一把，讓他變成大惡人，他不就自取滅亡了嗎？

EP220 篩選

​不是所有你認識的人都值得留下，那些只會不斷消耗你的情緒的人，都是該刪除的人。

例如某個朋友只帶來負能量與抱怨，甚至影響到你的日常心情時，請把他拉黑，果斷地在社交平台或生活中拉開距離。

EP219 「藏鋒守拙」的人生哲學

​真正值得炫耀的，從來不是那些轉眼即逝的外在光環。房子、車子、職位、乃至於姣好的容貌，它們都屬於「可被取代的」。

人心難測，過度的張揚，必會招來災禍。俗話說「不怕賊偷，就怕賊惦記」，就是在提醒我們要低調，別把有心之人引來身邊。

EP218 緣聚不強求

將「無常」與「放下」應用到人際相處，就是：「我對你好，是因為我願意，而不是非你不可。」

關係要輕鬆，秘訣在於將付出視為自我價值的展現，而非交易籌碼。我對你的好，是我內心善意的自然流露，是「我想」做，而不是「要你」回報。

EP217 ​避禍指南：專注自身與修口

​抽離評判： 不對他人行為妄下斷語。看不慣、聽不慣，就選擇迴避。別把自己投進他人的因果，這是避免災禍的首要原則。

​口說善言： 禍端始於惡語。務必多說好話，多讚美他人的良善。語言的自律，是切斷災禍源頭的關鍵。

EP216 主導人生的邊界與尺度

你，真的主導自己的人生了嗎？還是習慣將自己的感受，默默排在別人眼光之後？你是否常因心裡「不好意思拒絕」，就讓自己陷入身心委屈的境地？

真正的正向思考，是從善待自己開始。我們必須清楚認識到：你的需求，必須放在第一位。拒絕不合理的要求、拒絕不想做的事，不是冷漠，而是清醒的自我邊界。

EP215 每個當下都是成長的課堂

​每一次相遇，皆是緣起；每一段經歷，盡是天機。人生的順逆皆為功課，教導我們體悟成長。

真正的善知識，不在外求，而在於對「當下」的細微覺察。

EP214 活好自己就是貢獻

不要問：「我能為社會做什麼？」 

若我們連基本的自我情緒管理都還在掙扎，連哄自己開心都要學很久，我們又能貢獻出什麼呢？ 

EP213 福報不是發財

福報不是大富大貴，或一夜暴富。

​真正的福報，是生命中的「安穩」。​​生命很脆弱，一個小意外，人就沒了。能夠無病平安到老，不是人人都有這資格。

EP212 「對你不再有感覺」才是上策

以惡制惡的報復，只會釋放你內心的惡魔，這惡魔一旦放出來，就不可能收回和控制，於是你成為情緒的奴隸，最終變成自己最討厭的樣子，這代價划不來。 

恨意源於「在乎」。你太在乎他，這等於你將自我的一部分價值交付給了對方，賦予了他傷害你的能力。 

EP211 知道自己「不知道」是一生的功課

​有沒有發現，身邊總有人稍微會了一點，就開始當專家了？到處批評，彷彿他自己就是業界權威。

最大的無知就是「以為自己知道」。為什麼最容易翻車不是新手反而是老手？就是因為那股「我超懂」的自大心作祟！

EP210 他要撞南牆 你就別攔著

我們無法用大海的視野說服井底之蛙。

當你的認知超前對方許多時，對方會本能地抵抗你，因為沒人願意承認自己有錯。你越想幫，換來的只有怨氣沖天。

EP209 轉念

小時候，我讀這則老婆婆的寓言故事，只覺得有趣。年紀長了才發現，這故事含金量極高。

老婆婆為賣傘、賣布鞋的兩個女兒日夜操心。晴天愁傘賣不出，雨天愁布鞋賣不出，每天愁眉苦臉。某天，老和尚見到她的狀況，就跟他說：晴天，大女兒的生意好。雨天，小女兒生意好，等於天天都賺錢。老婆婆的焦慮立馬煙消雲散，笑顏常開。

EP208 忍一時之氣 保一生平安

綜觀社會新聞，多少悲劇皆因「在小事上爭對錯」而生。

人生在世，重要的不是事事求對，而是求得心安與身全。

EP207 不改變別人

當你對不認同的人事物產生「厭惡」時，其實你已踏入共業的泥沼，這也是能量內耗。例如總愛批評看不順眼的事。

每個人都有自己的界線與屬性，你用不著去干預，當你介入了，你的潛意識會為此揹負更多的負能量，承擔原本不屬於你的因果。

EP206 你只需做你自己

你不需要成為誰。

你只看到別人成功的光環，卻沒看見他們一路走來的淚水、委屈和苦難。這世間沒有天生的聖人，光鮮亮麗的背後，是無數的辛酸磨練。

EP205 太超過就會變災難

任何優良的品格，都需要一股相對的力量來「制衡」，否則就成了負能量。

​清高若無寬容，成了孤傲。善良沒帶鋒芒，就會被人欺負。仁慈若乏果斷，即成軟弱。強大，必須伴隨敬畏，才不會變成暴力。富有，更需節儉為基，否則必然奢靡浪費。尊貴需要謙卑，才不會傲慢。

EP204 放心躺平

​我們的身心健康，常在「他人眼光」的壓力下悄悄耗損。

​你是否曾為了證明自己「夠努力」，而壓抑了想休息的渴望？明明工作得不開心，想離職、只想待在家，卻又害怕被貼上「怕吃苦」的標籤？

EP203 不多嘴

你是否會忍不住想給別人建議？停！這是個不好的習慣。

記住一個原則：「不主動問，就不多嘴。」

EP202 ​福報用錢買不到

​當有人告訴你「花錢就能積累福報」時，請提高警覺，因為福報不用錢。

宇宙運作法則遠超乎人類的金錢體系，它不會接受任何形式的「賄賂」。