- Sep 28 Wed 2022 09:00
地氣就是財氣
- Sep 23 Fri 2022 11:27
【赤腳走路能增強身體免疫力】
【赤腳走路能增強身體免疫力】
聽起來似乎很不可思議,其實原理很簡單,就是幫助循環系統正常運作的一種運動。
所謂氣血失調百病叢生,赤腳走路就是促進氣血循環的養生方法,房子管路不通就沒法住人,人體若循環不好,不僅影響身理也影響心理,所以胡思亂想什麼怪想法都蹦出來了。
- May 13 Fri 2022 13:08
赤腳不丟臉 我赤腳 我驕傲
有些人跟我說很佩服我有赤腳的勇氣。但我並沒有特別鼓起什麼勇氣打赤腳,只是不想穿鞋就不穿,出門都光腳。
我不在意別人怎麼看我,因為他是他,我是我。不管你認為我是瘋子或天才,我還是一樣得吃飯睡覺呼吸, 不管你今天對我抱著什麼樣的看法,太陽照常天天升起來,世界不可能因為你討厭或喜歡我而變了樣,呵呵。
- Jul 18 Fri 2025 15:35
EP119 不說煩死氣死沒有錢
- Jul 18 Fri 2025 15:34
早安打卡圖,2025.07.18,今天觀荷節
『觀荷節』農曆六月二十四日
觀荷節,又稱作「觀蓮節」或「荷花生日」,是中國傳統的民俗節日,顧名思義,是為了欣賞荷花而舉辦的。
這個節日的由來已久,相傳最早在宋代就已盛行。古人特別喜愛荷花,認為它「出淤泥而不染」,象徵著君子高潔的品格,以及純潔、清淨、堅貞等美好寓意。因此,將農曆六月二十四日定為荷花的生日,並在這一天舉辦各種慶祝和賞荷活動,以表達對荷花的喜愛與讚美。2025.07.18
- Jul 18 Fri 2025 15:33
數字填色,2025.07.18
- Jul 17 Thu 2025 21:41
晚安打卡圖,2025.07.17,寧靜氛圍滋養心靈花園
- Jul 17 Thu 2025 17:31
今日的數字填色,2025.07.17
- Jul 17 Thu 2025 17:30
早安打卡圖,2025.07.17,笑迎晨曦,夢想啟航
- Jul 17 Thu 2025 17:28
EP118 比較是幸福的殺手
EP118 比較是幸福的殺手
網路讓我們看見太多「完美呈現」,導致我們不知覺用自己的缺點去對比別人優點。焦慮、自卑、啥亂七八糟的想法都冒出來了。
一旦去跟別人比,就不知道自己本來就幸福。
- Jul 16 Wed 2025 22:17
晚安打卡圖,2025.07.16,柔和光線相伴,溫馨時刻永駐
- Jul 16 Wed 2025 16:26
EP117 盡人事 聽天命
- Jul 16 Wed 2025 16:25
早安打卡圖,2025.07.16,果香四溢處,幸福正當時
- Jul 16 Wed 2025 16:25
數字填色 2025.07.16
- Jul 16 Wed 2025 16:23
植物筆記:蔥、辣椒、水果椒、金桔的花 2025.07.16
- Jul 15 Tue 2025 22:57
晚安打卡圖,2025.07.15,高樓林立顯繁華,奮鬥不息鑄輝煌
- Jul 15 Tue 2025 22:56
數字填色 2025.07.15
- Jul 15 Tue 2025 16:35
早安打卡圖,2025.07.15,新的一天,新的希望
- Jul 15 Tue 2025 16:33
EP116 守護自己能量的方法
EP116 守護自己能量的方法
少聽:不聽別人的是非和抱怨。情緒牽動會讓你內心混亂,能量就跑掉了。和是非抱怨保持距離,維持思緒清晰。
少說:控制好自己的發表慾望,愛發表會消耗你的精力,讓你腦力空轉。學會閉嘴,保留元氣。
- Jul 14 Mon 2025 22:14
早晚安打卡圖 2025.07.14
- Jul 14 Mon 2025 22:13
數字填色 2025.07.14
- Jul 14 Mon 2025 15:28
EP115 『我的時間很寶貴』
EP115 『我的時間很寶貴』
我從來不花時間跟觀念不合的人做解釋,因為『我的時間很寶貴』。
和爛人講理,即使贏了也是輸,因為跟他辯論會消耗非常多的腦力,即使你講贏了,他也不可能改變,但你的心情早已被這件事攪爛。
- Jul 14 Mon 2025 15:26
我種的柚子 & 水果椒 2025.07.14
- Jul 13 Sun 2025 22:20
EP114 想變有錢嗎
EP114 想變有錢嗎
有個重要的習慣你一定要學會,就是 延遲享樂,不管賺多賺少,都要學會延遲享樂。
賺的錢不多,延遲享樂依然有其功效,強迫自己儲蓄,克制花錢慾望,這些都是在為未來的你存下更多籌碼。
- Jul 13 Sun 2025 22:19
早晚安打卡圖 2025.07.13
- Jul 13 Sun 2025 22:17
數字填色 2025.07.13
- Jul 12 Sat 2025 22:40
EP113 「不在乎」的力量:情緒的終極武器
EP113 「不在乎」的力量:情緒的終極武器
當一句「你這樣會沒人緣」讓你瞬間「炸」了,正是因為你現在渴望被理解認同、害怕孤獨、也不喜歡別人教你該怎樣做。
若根本不在乎人際關係呢?這句話就零殺傷力。
- Jul 12 Sat 2025 22:39
早晚安打卡圖 2025.07.12
- Jul 12 Sat 2025 22:37
數字填色 2025.07.12
- Jul 11 Fri 2025 22:24
晚安打卡圖,2025.07.11,車流如織,城市脈搏永不停
- Jul 11 Fri 2025 16:22
早安打卡圖,2025.07.11,陽光灑滿,心花怒放
- Jul 11 Fri 2025 16:21
EP112 內心力量強大的人,才能達到真正的自由
EP112 內心力量強大的人,才能達到真正的自由
內心力量強大的人,不炫耀,他們會把自己從喧囂中抽離出來,在沉默中修煉,在孤獨中成長。
心力虛弱的人,始終在人群中尋找存在感,他只能依靠鬧哄哄的社交,來填補自己裡面的空虛。
- Jul 11 Fri 2025 16:15
數字填色 2025.07.11
- Jul 10 Thu 2025 22:07
晚安打卡圖,2025.07.10,光影交織,繪出城市的活力畫卷
- Jul 10 Thu 2025 17:28
EP111 面子、人氣、收入就是自己的價值嗎?
EP111 面子、人氣、收入就是自己的價值嗎?
當我們把自我價值建立在這些外在標籤上,就會陷入永無止盡的追求,一旦這些外部事物崩塌,就會一蹶不振,因為覺得自己不值錢沒有用了。
一個人的真正底氣,是來自知道自己不必與任何人比較。
- Jul 10 Thu 2025 17:27
早安打卡圖,2025.07.10,追隨陽光 綻放自我
- Jul 10 Thu 2025 17:26
數字填色 2025.07.10
- Jul 09 Wed 2025 22:40
晚安打卡圖,2025.07.09,燈光映照繁華,夢想照亮未來
- Jul 09 Wed 2025 15:02
EP110 真正的換位思考,是學會在理解中保有自己的邊界
- Jul 09 Wed 2025 15:01
早安打卡圖,2025.07.09,追隨光明 綻放自我
- Jul 09 Wed 2025 14:59
數字填色 2025.07.09
- Jul 08 Tue 2025 22:57
數字填色 & 早晚安打卡圖 2025.07.08
- Jul 08 Tue 2025 15:46
EP109 雞湯是個好東西
EP109 雞湯是個好東西
就邏輯層面分析,心靈雞湯都不合邏輯,「我是最棒的」,世上那麼多人,你憑什麼說自己最棒?不合邏輯。
然而,高人看待雞湯的態度,並不是它講的對不對,而是它管不管用。
- Jul 08 Tue 2025 15:45
早安打卡圖,2025.07.08,蝶舞花間生命綻放
- Jul 07 Mon 2025 22:35
晚安打卡圖,2025.07.07,燈下靜讀心自安
- Jul 07 Mon 2025 17:09
EP108 不衝動,好運就會來
- Jul 07 Mon 2025 17:05
今日小暑,七七事變88周年,早晚安打卡圖,2025.07.07
- Jul 07 Mon 2025 17:04
數字填色 2025.07.07
- Jul 06 Sun 2025 22:37
EP107 想刪就刪,終結你的內耗
- Jul 06 Sun 2025 22:31
數字填色 & 早晚安打卡圖 2025.07.06