車小斌

人到了一定的高度的時候，必須學會視而不見、充耳不聞，把心情和脾氣調成靜音，不動聲色的淘汰一群人、淘汰一些事。不要讓任何人影響你的情緒，沒有收拾殘局的能力，就不要放縱自己的情緒。你看看電視上每天社會新聞上的那些人，都是在當下不知控制自己情緒，又沒有能力收拾殘局，下場都很慘。你要衝動之前，你先想想後面要怎麼收拾。

如果你一直在意別人說什麼，例如別人在背後說你幾句閒話你就要離職、就要休學，你這輩子注定不會有出息，因為閒話一直有，閒人一直在。

人生只要管好自己的這三件事，你就會變很好：健康、財富、情緒。不要期待別人對你好，而是要督促自己一天比一天好。

【你的世界都是你自己親手打造】

我們所遇到的一切人事物的觀感，都取決於我們的心的狀態。

你跟你的曖昧對到家裡附近的平凡無奇的公園，你都會覺得很好玩。假日要你跟親戚長輩去五星級飯店聚餐，你就心不甘情不願。所以旅遊好不好玩、東西好不好吃關鍵不在那個地點或食物，而是在你的「心」。

不要執著過去的事情。

過了就過了，不要沒事就倒帶重播，不管壞事好事都一樣，即使是好的事情，也不要常常去回想，例如想當年多棒怎樣怎樣，即使你當過總統那也翻篇了，時光一去不復返。小時候誰誰誰對你不好，這個怨恨一記就是20年，到底是你爽還是他爽？你自找痛苦嘛。

你現在都幾歲了，四五十歲的人還為了二三十年的某人的一句話一個行為過不去，你除了變老，還得到什麼？智慧是要跟著年齡進步的呀。

會生氣100%都是自找的

不要過於執著在某個人、或事、或物上，因為越是執著，壓力就越大，日子就很難過。

例如你喜歡晴天，但今天突然又濕又冷，就不開心，因為你執著在「要晴天」這件事情上，天氣本來就是會變化的，天氣不好是很正常的事。

做人不要貪得無厭，有了一樣還要兩樣，有兩樣還要三樣，給你再多你也永遠不會滿足。

例如現在房價很貴，所以很多人會買在比較偏遠的地方，因為便宜嘛。但買了又在抱怨上班不方便，通勤時間很長，這就是貪心，因為不可能好處讓你一把抓，缺點一個都碰不到，任何事物有優點就會伴隨缺點。生活種這類只想要好處，不願接受它附屬的壞處的例子太多了。

又例如公司不加薪你就要抱怨，對現在工作不滿意你就換一個嘛，去找讓你滿意的，你又想高薪又不捨得這個穩定性很高的工作這就是貪心，以後不會有好結局。，因為有貪心，所以你做這個工作就會很痛苦。

另外，內心升起攀比的念頭也是貪的一種，例如看到人家美自己不美就不開心，就是貪。貪這個字跟貧很像，因為只要貪了一點就會變貧，一旦有貪的心，就會引發許多的災難把你變貧。你會抱怨，就是你一直要索取你不該要的，所以你才會心裡苦嘛。

不論我們遇到什麼事都要心存感恩，不要去抱怨，用平常心看待一切，因為好壞都不可能是永久不變的。

想要有錢，就要先發善願，因為善心的力量是很強大的，好的人就會來到你這邊，財神爺喜歡好的人。

但很多人又誤解善心、善願的意思，以為就是捐錢、助人才叫善心，這類行為當然是善，但是是形式上的一種善。你不可能每分每秒都在捐錢吧？你不可能每分每秒都在幫助弱小的人吧？

但是你可以每分每秒保持一個好的念頭、見人都說好話、腦袋中浮出的第一個想法就是利他，諸如此類的行為，這就是最大的善。

凡夫俗子、修養不高的人都喜愛看壞的事情，都喜歡往壞處想，所以他就永遠升不起來，永遠都是在那個比較低階的層次，陷在惡的循環裡面出不去。

因為看壞的事情、很刺激很過癮，又能發洩情緒，所以頭腦簡單的人都愛這味，例如很多人很愛看社會新聞，愛轉發還愛加上自己的評論，這些都是比較低層次的行為，因為對你跟對看到的人都沒有幫助，除了能讓你情緒爽一下之外，逞個口舌之快。

壞的事情、壞的一面不要去看，不要去想，就不會起煩惱，心裡面不亂，就不會怨這怨那，你的內心影響你外在行為，表現出好的行為，必然會引來好的人事物。

一個人心裡只要有怨恨（不管是恨人或恨事），日子不但不好過，身體也不會好。

怨恨就像一把火，我們總想把火丟給別人，倒是沒有傷到別人分毫，最後把自己燒得面目全非，把自己整倒。

例如一想到過去某件事，你自己在這邊恨得怒火中燒，但被你恨的那個人根本不知道，完全沒感覺還在地球某個地方快樂過日子，這個罪不是你自己找來受的嗎？你還三不五時就自己燒自己一下，你真是吃飽撐著，不快樂都是自找的。

忌妒和生氣就像核彈一樣，會把你的善根摧毀得一乾二淨，讓你內心種不出任何好的東西。

他為什麼可出去玩而我還要上學、上班？看到人家比你美或比你帥，就怨嘆自己出身不好，諸如此類，這些都是忌妒，尤其現在社群媒體發達，一看到什麼不好的新聞就生氣，很容易讓人去攀比產生忌妒，生活中處處是勾引起你忌妒心與生氣的陷阱，你又愛忌妒又愛生氣，但你自己卻沒察覺自己犯的錯，所以你的運勢就一直惡化下去，是你自己讓自己陷在惡的循環。

養成讚美和感恩他人的習慣，忌妒和生氣就沒有容身之地，你自然而然就會感到生活愉悅，所反映出的外在行為都是善的，就會吸引更多好的人、好的事來親近你，煩惱就會少，快樂就會多，好運愈來愈多，惡緣愈來愈少，你打開了向正的循環。

心量要打開，才會吸引更多的福氣、喜氣和財氣。

人的心的預設值就是一個「縫」，除了自己，其他什麼東西都放不進去，所以讓我們不開心事就特別多。

不相信的話，你打開臉書，你分析一下你朋友發的那些抱怨的貼文，幾乎都是源自於心量狹隘，所以煩惱痛苦源源不絕。

百善孝為先，我不會跟對父母不敬的人、對老人家口出惡言的人做朋友，這是我選擇朋友的基本標準。

我不讓不好的人進入到我的生活，不好的人會侵蝕我的正向能量。也因為我周圍都是好的人，所以我的正向氣場是很強的，氣場好，就會引來更多的好的人、好的事，然後事情就更順利，這是一種像滾雪球般的正向循環。

你周圍的人不好，就什麼事都不順，即使你本身正向，但你周圍都是負的，你早晚也會變成負面的。

尊敬老人，孝順父母，保持正向積極，多多助人行善，在自己身上打造出正向的能量場，去影響更多人往好的方向發展。

【有偏見卻不自知】

平常非假日的上班日，你看到捷運上滿滿的人、百貨公司滿滿的人，你會怎麼想？我相信有不少人這樣想：都不上班賺錢啊？這麼多人都財務自由啊？諸如此類，認為上班時間外面應該人煙稀少才對。

這就是用你內心的偏見去給人家貼標籤，就跟有些人看到有刺青就是壞人的邏輯是一樣的，都是顯現內心中的一種偏見與歧視。

生命中有很多事情都需要釋懷，沒有其他的解法，當你放得下，前面就沒有障礙。你一直很堅持我就是要怎樣怎樣，一直在某個點上計較，那是多麼的苦啊，因為人生不順才是正常的，你偏偏要萬事如意、井然有序，你不是自找苦吃嗎？

人家美、人家好你就忌妒他，或說出不好的話，你下輩子投胎還是會跟今生一樣糟甚至更糟，因為上天認為你的學分沒過，再重來一次。

我們遇到的每一個人，都是來幫助我們的。例如走在路上，你看見一個又胖又醜的人，然後你就在臉書上發文笑他。其實他是來幫助你的，來測驗你的人格的，如果你待他就跟一般人一樣沒差別，就代表你是有一定程度的修為，你笑他，就代表你的人品根本沒pass嘛。

給人方便就是行善，說好話就是行善。

不要這也看不順眼那也看不順眼，一點不順就要貼文抱怨。人家胖你要諷刺、人家醜你要諷刺、人家老你也要諷刺。

從上天的視角，你就不是好人（某個程度上你也是壞人），你還不夠資格去糾正別人，但你偏偏愛糾正別人，所以變成壞人做壞事，但又偏偏以為自己正義，所以就註定在這個循環裡面出不去。

不同的想法就能改變命運、扭轉人生。

一直對著某些事情不能釋懷、一想到某人你就恨得牙癢癢、買不起偏要買打腫臉充胖子、有些事你這輩子已經不可能了，但你還一直想要成為那個樣子，諸如此類這些煩惱不都是你自找的嗎？

想法不改變，讓日子不好過的是你，不是別人，不是社會。

用樂觀、理解和原諒別人的心態去看世界。

人類是一種很容易就把事情往壞處想、內心很愛上演小劇場的動物，事情還沒發生就預想以後發生的壞狀況，這是先天基因的使然，因為在遠古蠻荒時代為了生存，遇到狀況必須做很多壞的預設，才能事先做好更多的防禦。

我們在日常中遇到的很多問題都沒有你預想得那麼糟糕，事情還沒發生，你就先預設了一堆糟糕的場景把自己的情緒帶進去，所以你就對那個人或事或物先有了不好的想法，後續應對它的結果當然就不會好。

沒有福氣的人，做不了好人也做不了好事。

一個人為人不善的時候，他總有很多理由，他會用這個理由去說服自己。例如很多人上班遲到的時候，就會跟老闆說一堆理由，而不是直接承認我遲到我錯了，即使那個理由100%千真萬確、不可抗力也沒有用，因為你的遲到是事實。

所謂的「惡」，不一定指罪孽深重、作姦犯科的那種才叫惡。自己怎麼舒服、怎麼受益就怎麼來，即自我放縱，這就是「惡」。例如在臉書上貼照片公審人家，你就是在作惡，因為罵他你獲得舒服嘛，你藉由放縱自己的情緒來抒發、獲得成就感，你是得到好處的這一方。

讓生活快樂的五個方法：拿得起、放得下、想得開、要得少、睡得好。

不要以為這五件事很容易，太多人都做不到，你現在打開你的Facebook，看看你朋友圈裡面的所有抱怨，都離不開這五大範圍。

人要有養活自己的能力，這叫拿得起，不要年紀一大把了還跟父母要錢。

說好話即做善事。

你現在遇到的習以為然、日常生活的順利，其實是你過去的功德福報堆疊出來結果，所以趁你還沒有事的時候，就多做善事。

但又很多人又誤解了做善事的意思，把「善事」定義的很狹隘，僅把善事當作就是捐錢扶貧之類，那你就會變成常常在做壞事，減損自己的福報而不自知。

【月亮每天都很圓】

在中秋節之前就有新聞說：今年中秋10年來最圓，錯過再等14年。

其實不管颳風下雨還是萬里無雲的好天氣，每天月亮都很圓，因為它是宇宙中的一個星球，一年365天沒變胖也沒變瘦，它一直都很圓，這才是真相，月亮的圓缺只是視線角度問題。

打開你的臉書，一定能找到一大堆給人家貼標籤的照片，自己看不順眼，就貼個照片就公審人家啦，你自己是不是也是這種愛給別人貼標籤的人、你是不是也愛貼照片公審別人？八成也是，因為這年頭不愛公審別人的人實在很少見。

你可能會說，是他不對啊，我有理阿，我是正義之類的話，你真的能看清楚事情的全面嗎？你僅是看到其中一面而已。

我們每一個人其實都是「瞎子摸象」，都認為眼前看的就是真相，但都只是觸摸到一部份。

你覺得維持人際關係很難嗎？對人與人之間的相處感到很累或失望？其實100%的原因都是你的要求太多。

無論是同事、同學、朋友、親子、伴侶...你會對對方感到失望、不好相處，都是你要的太多，你潛意識中希望對方是個全能滿足你的人，但這絕對不可能發生，所以就產生衝突與失望。

在人與人的相處中，我們要降低自己對別人期待的標準，相處就能和諧快樂，『對方只要能滿足我一件事就算滿分』，若其他的他也能滿足我，就是紅利，算我撿到賺到，而不是他應該就該那樣對我。

例如你對同事很好，什麼事都幫忙，某天你有事要他代個班他卻不要，你內心就受傷了。其實是你對人家要求太多，因為你只能期待他一件事滿足你，不能期待他很多事都能滿足你，假設，你期待跟你共事的人就是做好自己份內的工作，不要把工作甩到你頭上，如果他有做到，那他就是100%完美的同事，你不能再期待他什麼了，如果他願意對你好，就是你撿到的紅利。

又例如伴侶，你希望他又帥又能賺錢又能懂你陪你，而一個能懂你陪你的人他可能很醜，所以你不要，所以那個懂你的人就一直不可能出現，因為你的標準太高。

又例如你總嫌爸媽觀念老舊，但他們也把你養到成年了，供你讀書沒讓你出過學費，你不能要求他們又要懂你、又要平安把你養大，你只能選一樣，只要他們做到那一樣，就是滿分的父母，其餘的若他們也願意做，是你撿到的紅利而不是他們必須應該做，你了解嗎？

抱持著『對方只要能滿足我一件事就算滿分』的心態，你就會成為一個受歡迎的人，因為與你相處不會感到壓力，想要親近你的人就愈來愈多，人際關係就自然會好，想不好都難。

#正能量

赤腳生活最快樂

當一件事情它發生了，如果你有能力去解決，你就盡人事，最後你得聽天命。

如果你毫無辦法、毫無能力去解決，你做的就是要反省自己、修正自己：為何遇到此事、如何亡羊補牢，要做到避免重蹈覆轍，光只有釋懷和發洩是沒有用處的。

例如，覺得孤獨交不到朋友，就要修正自己的行為，不要一直做讓人討厭的行為，不改正自己，當然不可能有人想主動來認識你。

內心若有煩惱的種子，便會吸引煩惱的事，你內心有什麼，你就會吸引什麼，例如你愛用對錯看周圍，那你一定是個憤世嫉俗的人，沒有例外。

不好的念頭要放下，你不放下的話，他就像病毒一樣往你心裡面鑽，然後你整個行為就會走偏，偏了當然看別人就不順眼，看到別人比你好，你就會忌妒，嫌自己父母不好不能給自己想要的資源，其實是你自己的那顆心壞掉了。

不論日子好壞，都要叮嚀自己時時得種下好的因，因為這個世界就是靠「因」堆疊起來的世界，多感恩，多知足，種善因，你以後日子絕對不會差。

這個世界並不完美，甚至有點殘酷，我們無法決定未來能遇到好事還是壞事，但我們能決定遇到他們時的態度。

因為我們看這個世界的角度，決定了這個世界給我們的溫度。

一個有趣的人生不是因為我們誕生在一個有趣的世界，而是我們找到了一種有趣的活法、學會接納生活中的不如意，並有一雙發現驚喜的眼睛。

時間對每個人都很公平，就是每個人都會死，不管你去不去想它，你的壽命就是一天天在減少，你每天起床，你就用掉一天的壽命，你距離死亡愈來愈近。

所以不要抱怨，抱怨是很浪費生命的，也不要把自己搞得像糾察隊一樣，動不動就看這不順眼看那不順眼，愛批評指正別人的錯誤，你把你的壽命都浪費掉了。

人生的麵，吃一碗少一碗。人生的面，見一面少一面。有錢就把日子過好，沒錢就把心情過好。

人為什會抱怨、埋怨？因為總是認為「我」做得比「他」好。

例如看到有人亂停車，就抱怨，因為我不可能亂停車嘛，我做得比他好，所抱怨那個不守規矩的人。

又例如，看到某些人因為某些事去搶購某些東西，就去抱怨、嘲笑說世上怎麼有這麼愚蠢的人啊，因為你自己認為你比這些人高級又聰明，做得比他們好，不會去做那種搶購的事。

你可以做個實驗，打開你的臉書，統計一下你朋友圈有多少個新聞轉發評論，然後你再冷靜仔細想一下，這些被轉發的新聞或社會事件，能夠幫助你成長的有多少？應該沒有，除了激起你的喜怒哀樂之外。

對我們沒有幫助的言語，就是垃圾，根本不需要花力氣去把它說出來。

我相信在各位之中，沒有什麼人是喜歡電視名嘴的，因為你都知道他們就是滿嘴跑火車嘛，每件事講得彷彿自己就是當事人似的。換個角度看，你看到什麼新聞都要轉發評論，你是不是也是一種天天在講幹話的名嘴？

這個世界本來就是多元的、漸層色的，如果你總是用是非對錯、黑白分明去看打你周圍的事情，你就會活得非常痛苦，你就會覺得這個世界怎麼亂成一團，其實世界沒有亂，他本來就是那樣子，是你的判斷亂了，你用了一個幼稚的方法去應對這個變化多端的世界。

遇到問題的時候，用「目標」跟「代價」去分析，而不是用幼稚的「是非對錯」來對待，很多問題都能迎刃而解，你也不容易情緒化。

W先生對同事間的一些耳語感到生氣、不舒服，例如有同事說他不合群、難相處，例如每次要找他吃飯他都不去、有活動找他他也不去，所以閒言閒語就出現了嘛。不過他說的那些讓他煩惱的事，在我看來都是很小的事。

做好收納整理的唯一方法：不執著

昨天講到執著，今天繼續聊執著，因為執著無所不在。

你在整理東西的時候，常常發現有些東西很難丟，丟了可惜，不丟真的很佔空或根本用不到，丟與不丟好難決定啊.....

例如放假就一定要出門、年休假就一定要安排出國行程，當你因為某些因素沒有辦法達成的時候，就開始抱怨了、不快樂了。

例如你某天突然發現爬山可以帶給你快樂，為了維持這個快樂，你就不斷地得靠這個活動來達成，最後就變成一種成癮，成癮就會被控制，你的心就會亂，爬山本來是健康的活動，但這時反而變成不健康的活動，因為你的那個爬山動機已經不正常了。

我只是拿爬山做例子，不要跟我討論爬山，你可以把「爬山」替換成任何名詞，都說得通。

宇宙中最好的放生，就是放過自己，因為它已經過去。別和現實過不去，因為你還要過下去。

喜事會過去，壞事也會過去，萬事萬物都會變成過去式，不要跟過去的事過不去，願大家都能參悟其中的道理，往更好的自己邁進。

#赤腳生活最快樂

你可以看到有很多的例子，只要他願意正向思考，事情就能解決，就能讓自己變得更好，因為人的大腦中存在著正向思考迴路，但是因為長期被周圍太多負面訊息的刺激，導致那段迴路荒廢了，不知怎麼使用，所以你需要透過一些步驟去設法重啟它，就像 Windows 要輸入啟動序號一樣。

對一般人而言，的確是可透過一些方式或引導甚至宗教，完全做到正向思考，成為自己的助力。但有些人卻不行，因為他根本沒有那個 function，你輸入那個 code 也沒辦法執行，反而會出現 fatal error，所以越是做正向思考，他就越痛苦，抗拒力越強，反而一團糟。

就像你跟有些人講「不要多想」，就沒事，但你跟某些人講不要多想就會出事。因為在病人的腦中是沒有這種迴路的，無法啟動正向思考迴路。

很多人的成就感都是來自別人的肯定，收不到別人的肯定，原本興致高昂地做某件事，到最後也會變得沮喪收場，因為你把你的表現寄託在別人的肯定上。

別人覺得你這件衣服漂亮你才敢穿出去，某個美食你吃了覺得普通，但你不敢講不好吃，因為你周圍的所有人都說好吃，你怕你的觀點與眾不同。

很多人會在意臉書、IG按讚人氣，然後就會檢討自己的風格是不是不合觀眾胃口，想要去調整創作路線。

指望人心換人心就一定會傷心，所以智者他從來就只安自己的心，不會去管別人的心。

你待人無所求，但總有人會認為你別有用心。你無怨無悔的付出，但總有人認為你的付出是理所當然。即使佛祖大慈大悲，但依然有人終難得度，因為他根本不信，佛祖要來幫忙也沒辦法。

因為不是所有的人都有高維感知能力的，不是所有的人拿了別人的好處，都懂得感恩的，不是所有人的心跟你一樣是充滿善意的。

人類本來就是情緒化的動物，基因就是這樣設計的，所以任何人都不可能做到「完全不生氣」。

但是「減少生氣」和「把生氣的時間縮短」就是絕對可以做到的。

本來看什麼事都不順眼，都要生氣一下，但你可以訓練自己，例如只對動到自己蛋糕的事生氣，其他的事都不管。又例如跟伴侶吵架，本來都要冷戰一星期，把時間縮短變成五分鐘不說話，五分鐘後世界太平。

你會很在意別人對你的看法嗎？你都不敢做自己嗎？樣做某件事之前，你會不會總是想"別人會不會認為我怎樣怎樣"....

其實這一切擔心都是來自你的內心小劇場，都是你模擬出來的畫面，實際上人家根本不會在意你，懶得看你。就算他評價你，那也是他的看法，那是他的自由，但並不影響我們自己過我們自己的日子，我們不要活在別人的眼光底下。

你害怕赤腳走路，是因為你怕丟臉、你怕別人說你是怪人，一切的恐懼都是來自『你怕別人的眼光』。

【赤腳走路 能消火氣】

你今天生氣了嗎？有95%以上的人都沒辦法做到不生氣，看到亂停車你要生氣、有人插隊你要生氣、櫃台結帳慢你要生氣，看到不順眼的你就貼臉書、拿自己的行車記錄器出來貼讓大家看（因為你生氣）、人家不道歉你就生氣、看到新聞你也生氣。

你每天只要生氣一次，一年就有365次，況且你一天又不只一次，十年二十年下來，你的細胞哪受得了，所以癌細胞就出現了。

努力讓自己去成就一件事是對的嗎？即使經歷無數的失敗？

努力不懈常被認為是好的事，但其實要看你「努力」的動力來源，如這個趨使你的動力來源是好的，這努力就是好的，如果動力來源是病態的，你應該要適可而止停止努力，放棄會比較好。

如果驅使你去做那件事是來自於你內心的熱情（passion）、熱愛、真愛，連做夢想到都會笑，這個努力就是有意義的。

努力讓自己去成就一件事是對的嗎？即使經歷無數的失敗？

努力不懈常被認為是好的事，但其實要看你「努力」的動力來源，如這個趨使你的動力來源是好的，這努力就是好的，如果動力來源是病態的，你應該要適可而止停止努力，放棄會比較好。

如果驅使你去做那件事是來自於你內心的熱情（passion）、熱愛、真愛，連做夢想到都會笑，這個努力就是有意義的。

【心中有堅持，你看誰都會不順眼】

人為什麼會不快樂？因為就是在堅持很多很多很多的東西，每一樣都要堅持，所就痛苦。

日常中很多事情可以不用堅持，靈活一點，懂得變通，所謂山不轉路轉，路不轉人轉。

【心中有堅持，你看誰都會不順眼】

人為什麼會不快樂？因為就是在堅持很多很多很多的東西，每一樣都要堅持，所就痛苦。

日常中很多事情可以不用堅持，靈活一點，懂得變通，所謂山不轉路轉，路不轉人轉。

【盡人事聽天命】

很多人都不懂「盡人事聽天命」這個道理，螢幕前的你八成也不懂。

很多人都一輩子活成了勞碌命。職場關係、親子關係、家庭關係等等任何人際相處的關係，只要你不懂「盡人事聽天命」這個邏輯，你必然受苦。

你的99%的煩惱、害怕、擔心、認為、悲傷....等等總總各式各樣的想法，其實都是你自己內心上演的小劇場。

人家沒有那樣想，但你偏偏要那樣想，所以你整個行為判斷就失準了嘛，所以你一定會犯錯。

人家沒要嘲笑你，但你偏偏愛想著：哎呀，剛剛我做那件事好丟臉，對方一定在心裡笑。其實人家才懶得理你，他有他自己的內心事，人家才懶得理你這陌生人。

很多人在網路上，會跟對方一直辨，你寫一長串我也回一長串，一直在為自己據理力爭，要說服對方。

其實這是很幼稚的行為，如果你是這種人，你的智商大概只有五歲程度，因為那是小孩子在做的事。

當我們遇到跟對方價值觀不同的時候，很容易就陷入「爭對錯」的狀態。

無論是結婚、找伴侶、交友、做生意，總之你找到的那個跟你在一起的人，一定要情緒穩定的人。

如果你想高人一等，就要學會控制自己的情緒，不要跟那些凡夫俗子一樣很容易就情緒爆炸。

情緒不穩定的人，他必然會口不擇言，甚至會有體衝突，日後你和他相處，必埋禍患，最後難以善終。情緒不穩定，人格就危險。情緒不穩做任何事情都會走向失敗。

【受人歡迎的方法】

永遠燦爛，不要有負面情緒的。

沒有任何一個人喜歡陰霾，每個人都需要被激勵，所有的苦不要說給別人聽，只說給自己聽，不要跟對方抱怨你的苦。

你散發什麼，你就會得到什麼。

你留下的任何一句話，都是發出去的能量。散播負的就會回來負的，正的就回來正的，所以不要隨便去說不好的話或留下不好的文字。

當你散發負面情緒的時候，就代表你離你的美好生活又遠了一步。