車小斌

TOMICA多美小汽車 CPC台灣中油油罐車，2022年6月30日上市。

職場第一守則就是管好自己的嘴巴

車老師給剛進職場年輕人的一些建議。

在職場上，無論是十人小公司還是資產上幾十兆的大企業、或是學校機關團體，假如你想長長久久的待下去的話，把你該做的事做好就行，跟你工作業務無關的一些五四三的事，你不要討論、不要參與，不要發表意見。

不要跟同事聊薪水，你聊天聊薪水你最後就一定是走人，沒有例外，很準的。也不要聊人事，也不要去批評公司政策，跟你工作內容無關的事都不要碰、不要談，同事找你聊你可以聽，但你不可以講出自己的看法，公司的事不要寫在臉書上。

天底下沒有不透風的牆，職場第一守則就是管好自己的嘴巴，假如你想長久做目前的工作的話。

#車小斌的赤腳生活哲學
#正能量
#赤腳生活日記
#赤腳車小斌

不要抱怨，抱怨是對自己的詛咒

抱怨是自己下給自己的詛咒，當你愈是抱怨某件事情，那件事情就愈不可能以你期盼中的那種樣子呈現。

你抱怨低薪，你這輩子就不會成為有錢人。你抱怨買不起房，你這輩子都甭想買房。你抱怨社會不公，社會就會以最不公平的方式來對待你。你抱怨交通混亂，你眼前只會有車禍。

因為抱怨是下給自己的詛咒，它永遠與你的希望反向而行，抱怨會摧毀你的能量場，好的能量就無法被吸引過來。

我是不穿鞋的赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

#車小斌的赤腳生活哲學
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我是車小斌，我不穿鞋，我致力推廣赤腳生活，赤腳走路就是獲得快樂能量的最簡單方法，赤腳走路也能增強身體免疫力，歡迎大家一起來享受赤腳生活，赤腳生活開創新人生。

自我介紹：我是不穿鞋的赤腳車小斌，赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法，其實人體各種病端的解決方法就在腳下，赤腳走路能增強免疫力，抵擋疾病的入侵，所以我推廣赤腳生活，希望大家健康快樂，關注我，帶給你更多正能量。

2022.06.23

穿鞋不健康，脫掉鞋子和我一起赤腳享受快樂的赤腳人生，感謝你的關注。

I'm a barefooter from Taiwan. Life without shoes makes me so happy. Let's go barefoot. Thanks for following me.

自我介紹：我是不穿鞋的赤腳車小斌，赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法，其實人體各種病端的解決方法就在腳下，所以我推廣赤腳生活，希望大家健康快樂，關注我，帶給你更多正能量。

2022.06.23

我是赤腳車小斌，力行赤腳生活，我已經20年不穿鞋了，我為什麼不穿鞋，因為赤腳走路能帶來快樂，消除負面情緒，很多人不相信我說的，因為一開始就否定我，連試都沒有試，當你嘗試過之後，體驗到他的效果之後，你跟我一樣也不會想要穿鞋了。

赤腳斌哥 Go Go Barefoot

赤脚随便记 (gogobarefoot2.blogspot.com)

我是力行赤腳生活的車小斌，我一年四季都不穿鞋，赤腳工作、赤腳生活，我推廣赤腳生活，因為赤腳走路可以增強抵抗力，增強免疫力，赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法，赤腳走路能讓人體遠離疾病，我發現了赤腳走路的神奇功效，所以我不穿鞋，有人笑我我也不怕，因為赤腳走路能夠救命。

自我介紹：我是不穿鞋的赤腳車小斌，赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法，其實人體各種病端的解決方法就在腳下，所以我推廣赤腳生活，希望大家健康快樂，關注我，讓你思維躍遷。

車小斌（@gogobarefoot）• Instagram 相片與影片

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你會抱怨常遇到一些亂七八糟的人嗎？因為你所處的圈子就是不對的，亂七八糟的圈子必然會吸引亂七八糟的人，你必須要離開那個圈子運勢才會轉變，但你又不捨得，因為你有你的慾望在裡面。

人一旦起了貪念就什麼都會失去，你貪你的菜、你貪你的享樂，圈子不變，你永遠不會有好運勢。

我只會跟能讓我成長的人在一起，我沒有要在泥塘裡面游泳，所以我慎選在我身邊的人。我必須讓我自己跟那些不提升自己的人隔開，不能讓他們影響我的能量。

你身邊的環境就是能量場，慎選與你相處的人，而你也需要提升自己，讓更好的人來與你相處。

我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

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面對情緒的處理，心理學上有個很著名的「ABC法則」。

• A：事件
• B：看法
• C：結果

白天在公司被老闆罵了，你很生氣，回到家整晚都氣得要死。罵你的人早已安然入睡，但你還在生氣睡不著覺。

如果你認為 A 決定了 C（因為被老闆罵所以我生氣），那你就完了，因為你把你命運交給別人，因為你無法改變 A（你無法改變老闆）。

實際上是 B 決定了 C 而不是 A 決了定 C，就是你對這件事的看法(B)決定了你的最終結果是如何(C)。

老闆真的罵你了嗎？你認為他說的話的是罵，他就是罵。你認為他說的話不是罵，就沒罵，各位了解我說的意思嗎？

有人看到你身上一堆刺青，就說：你怎麼搞得跟 8+9 一樣。

你認為他是在罵你還是誇你？我若是認同 8+9 的人，我就會認為他在誇我，代表我跟我的偶像一樣真實嘛。如果我是不認同 8+9 的人，我就會把他的話解讀成我這身刺青很糟糕、品味不好之類，因為「我認為」 8+9 不是好的詞。

A 就是刺青這件事，本身是中性的沒有好或不好，而是你對這件事的看法(B)決定了這件事的結果(C)，我這樣講你明白了嗎？

又例如失戀，有人就認為下個會更好，要走就讓他走。但也有人認為一定是自己太差，今生以後都找不到愛了。

發生在你身上的任何一件事，都是中性的，沒有意義的，是你賦予了那件事情意義。你認為那件事是好事，它就是好事，它就會往好的一面發展。你認為那件事是壞事，它就是壞事，它就會往壞的一面發展。

【心直口快的都是蠢人，謹言慎行的才是聰明人。】

當面對別人對你的誇獎的時候，要「榮辱與共」。

別人對你說：「哇！你今天的衣服好漂亮。」

你會怎麼回答？

「沒有啦」、「還好吧」。

相信很多人都會這樣回答，這樣說當然沒毛病，但無法為你人際關係加分。

那應該麼說比較好？

「真的啊？你眼光真好」。或：「謝謝呀，欸~你那個包很好看，你挑東西的眼光很棒啊，教我一下怎麼搭配」

這樣回答的套路就是把對方也拉下場，掌握住這個「榮辱與共」的邏輯，你就會很受人歡迎。

各位小夥伴們星期四快樂，今天是六月的最後一天，據說今天許下的願望在七月都會實現，祝福各位財運亨通、事業順利、一切如意。

學習說話的技巧並不是心機。

學習說話技巧是一種技能、是一種溝通能力，人與人之間的相處就跟人與動物間的相處是一樣的，都需要培養溝通能力，互動才會順利。

你不能用你自認為對的方式去跟動物溝通，你可能會冒犯到它、或讓它不舒服或讓他害怕。

對人也是一樣，因為你不是我，我不是你，我們互相不懂彼此，學會說話的技巧就是降低發生衝突的機率，讓彼此間有良好的溝通效率，讓你的思想可以無失真的傳達給對方，它不是心機。

#正能量
 

Plarail 軌道自動轉轍器示範

Takara Tomy  PLARAIL S-12 黃博士 Dr. Yellow, 922形T3編成。

有高低速切換，車燈會亮呦。

關於分手

• 1. 你提分手對方沒有挽留：就是他也同意跟你分手。
• 2. 你提復合，對方沒有答應：就是他真的不想跟你復合。
• 3. 跟你冷戰超過一周不聯繫你：就是用冷暴力逼你先提出分手。
• 4. 不提復合，但想要跟你有親密行為：就是想免費佔你便宜。
• 5. 已分手，還會按你的讚：是刷手機剛好刷你，他每個人都點讚，剛好刷到你來不及煞車就點了下去，不是忘不了你。
• 6. 已分手，但還沒有把你封鎖拉黑：是因為懶，不是因為還愛你、不是還想關注你的動態。

看懂了嗎？

我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

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每天早上心情一定要好，早上心情好就什麼都好，心情不好就什麼都不好，因為一日之計在於晨。

你每天早上醒來後，請放一首正能量的歌，並大聲告訴自己說：

我很開心
我很快樂 
我很健康 
我很富有 
我很正能量
今天我會順順順順順
感恩這美好所有的一切

你會發現今天一整天都不會有那些亂七八糟的事，一整天都會很快樂。

我今天要跟大家講一件很恐怖的事情，就是負能量數位化。

隨著科技的進步，生活中很多東西都數位化，負能量也會轉進成為元宇宙的一環。風水、財運在今天都是數位化的，但很多人不知道。

『我平常都沒做什麼不好的行為，為什麼運勢那麼差？拜拜都會抽到下下籤？』

車老師告訴你答案：你的確是有行善在做好事，但你每天在使用的手機，你總是讓不好的東西進入你的視線，例如：打開你的臉書，你看看你都在關注什麼？你都發表了什麼？

抱怨同事、社會議題、政爭、車禍、諷刺、歧視、抱怨、爆料、色情、酸文...歐買尬，這些東西嚇都死我了~ 我避之唯恐不及，你還在看？你還轉發按讚？

這些亂七八糟的東西你讓他們自由地進入你的心，污染你的心，你怎麼可能會有好運？

再舉例，所謂造口業並不是用講的，人跟人面對面的才叫口業。你透過科技產品發出的任何一個負能量信息、傳送這個帶有負能量的位元，就是在造業，所以現在造業比二三十年前要容易億萬倍。

在以前你可能真的要有一個實體行動才能造業，今天你用手指在螢幕上滑移下、轉發、按讚，就可能是在造業。

人家車禍你就按笑臉，留言說三寶？

完了完了~ 芭比Q完了~ ~ 這個業無窮大，我看了都害怕。你這個行為會來反噬你，什麼時候發生我不知道，也許是十五年後的某一天。

問題的本質都是中性的，問題本身並沒有絕對好與壞。

「騎腳踏車」這個問題對你我來講都是很容易的事，我們從來不認為它是個問題，但對剛學習的小朋友來說，騎腳踏車就是個很大挑戰，可能會常常摔車、跌倒。所以騎腳踏車這件事對他們來講，就是個大的問題，有些小朋友甚至會討厭或害怕。

事情並沒有變，同樣都是「騎腳踏車」，為什麼會有兩種不同感受？

所以問題的本身是中性的，問題本身沒有絕對的好或壞，而人的能力才是決定問題是大還是小、是好還是壞。

你是沒有經濟基礎的學生，要買個手機可能都要存很久的錢，買手機是個大問題。你是收入高的頂級商務人士，你想買什麼就買什麼，完全沒有問題。

我們要做的就是把自己變強大，人變大，問題就小了，人很小，問題就很大。

所以解決問題的關鍵能力是在於你能不能提升你自己，你現在正面對什麼樣的問題，就去提升那一方面的能力。

面對錢的問題，就去提升賺錢的能力。家人之間相處的問題，就去提升你的溝通能力。工作上業績有問題，就去提升你成交客戶的能力。總說沒人愛你，那你就去提升你的外在、透過努力學習提升你的氣質，沒有人會愛上一個邋遢或脾氣古怪的人吧？

我們會被問題所困住，常是因為看不清問題的本質而胡思亂想。把問題的核心分析出來、拆解問題，找出它的核心，集中火力去解決它，就ok了。

聽懂的請點讚。

你是個內心戲很多的人嗎？你會過度解讀別人的行為嗎？我拒絕他會不會不高興？不幫這個忙我會不會得罪人？他說那話是看不起我？討厭我？他主動找我是他喜歡我嗎？對我有好感嗎？...諸如此類小劇場。

若你經常有這類的想法，你正在自我內耗，就像汽車被架起來，引擎加足馬力但無法前進，依然在原地空轉一樣，這是自我折磨，對我們的身心靈會造成強大傷害。

有個很簡單的方法去解決你的內心小劇場，就是把你遇到的事用「你的事，我的事」去分析，去看清事情的本質，然後你就不會胡思亂想。

我如何對待自己、我如何看待事物、我如何對待他人：這都是「我的事」，我自己的事情跟別人無關。

用「你的事，我的事」去剖析問題，取出「我」、「他」兩個元素，然後你把focus放在「我」即可看清楚問題。

你的好朋友要向你借車，他想借車是他的事，但我不願意，這是我的事，所以我拒絕。

「我拒絕」這個動作就是：我的事。

我拒絕了他，他生氣。「他生氣」這個結果是：他的事。

因為是他的事情，所以我不必為「他生氣」負責。

又例如：赤腳逛街是我的事情，我感受很愉快。你看到有人赤腳逛街認為觀感不佳，那是你的事情。我只關心我自己的感受，我不必關心你的感受。所以我拒絕接受你要我穿鞋的建議，我這樣舉例你看明白了嗎？

自我介紹：

我是力行赤腳生活的車小斌，我一年四季都不穿鞋，赤腳工作、赤腳生活，我推廣赤腳生活，因為赤腳走路可以增強抵抗力，增強免疫力，赤腳走路是消除低潮情緒的最有效方法，赤腳走路能讓人體遠離疾病，我發現了赤腳走路的神奇功效，所以我不穿鞋，有人笑我我也不怕，因為赤腳走路能夠救命。

情境：

晚上九點多，小明聞到有香煙味，心想：一定是室友在抽菸，跟他講過室內不要抽菸，於是心裡很氣、愈想愈生氣，一直在生悶氣，忍不住了決定找他理論，剛要從自己房間走出去時，這時大門突然開了。

原來室友這麼晚才下班回來，原來他根本不在家一整天啊，原來煙味其實是從通風管道間從樓下傳來的。室友因為是去台中出差，還買了太陽餅給小明。

小明就覺得自己很糟糕，怎麼老在誤會人家，老把人家往壞處想，內心很愧疚但又不敢講出來，覺得自己很差勁。

人非常容易對任何感受到的事物妄自做假設，但由於你自己先預設了負面的立場，所以壞的情緒就起來了，而事實往往都是誤會一場。

人的習慣就是先往壞的那面想，這是生物的本能，讓你產生危機意識以便提前禦敵，但這也是大腦的瑕疵，因為它也會把你導錯方向。

前幾天我有講過情緒的「覺察」，當你有不好的情緒要起來的時候，在它萌芽的時候就要把它殺掉。

Plarail E231系總武線，這是舊款，使用2號電池的，車齡超過十年了。

2015年發行的E231系總武線是用3號電池，新舊兩款在外觀上沒有差別，只差在動力模組不一樣。

運行影片：https://youtu.be/U4BxitteP_U

Plarail E231系總武線，這是舊款，使用2號電池的，車齡超過十年了。

2015年發行的E231系總武線是用3號電池，新舊兩款在外觀上沒有差別，只差在動力模組不一樣。

運行影片：https://youtu.be/U4BxitteP_U
 

別人冷眼相待，看不起我，我該如何？

十萬個人看我，就會有十萬個我（每個人對我的看法都不同），所以我是我，我非我，只有我可以定義我是誰。

我什麼都不是，我什麼都是，我無所不是。我什麼都不能，我什麼都能，我無所不能。

就像赤腳生活一樣，赤腳走在街上別人怎麼看我，那是他的自由我管不著，我看見我自己在做有意義的事，這才是重點。

別人怎麼看我一點都不重要，我怎樣看待自己才重要。

有句話說：『花若盛開開，蝴蝶自來。』若蝴蝶不來呢？花照樣開，它根本不在乎蝴蝶來不來，花只在乎自己開不開，你明白了嗎？

佛陀說：天上地下，唯我獨尊。這個「我」不是指佛陀他自己，而是你們自己，就是每一個找到自己的人，都是天上地下唯我獨尊的人。

看懂的請點讚。

我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

#車小斌的赤腳生活哲學

多美火車 Plarail 桃園機場捷運直達車

當你開始抱怨你的父母、抱怨你的伴侶、你的孩子、你的同事、抱怨這個社會，你的身體必定會出問題，你的財運必定會受阻。

怨氣是有毒的，所以好的事物不會被吸引到你身邊，你不戒掉它，它就一直在摧殘你身體，你的壞情緒、諸事不順的起因就是愛抱怨。

你周圍的磁場因為你的怨氣變得烏煙瘴氣，所以必定會遇到一堆亂七八糟的人，然後你再抱怨，惡性循環。

當你開始變好，你周圍的磁場也會開始轉好，不好的人或事就不會親近你。

有人會問說：遇到不好的人你都不抱怨嗎？

是我決定了我身邊要遇到什麼樣的人事物以及關係，所以我根本遇不到那樣的人，因為我不抱怨。（因為我不抱怨，所以不好的人不會被我吸過來，他也不會想要接近我）

請你從此時此刻立即戒掉抱怨這個毒癮，停止摧殘你身體。

別被怨氣怨恨折磨一輩子，不抱怨、不指責、不批判，讓自己不斷地成長、精進。沒得到想要的，即將得到更好的，你失去的東西都會以另一種形式回來，所以不要抱怨。

聽懂的請點讚。

各位小夥伴們夏至愉快，我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

Plarail S-28 D51型200號蒸氣機關車

規格介紹
購入時間：2022.03.06。
內容：動力車頭x1，1煤水車x1，客車x1。
電池：2號電池一顆(Size C電池)
購入價格：590元。

特色：
1. 有車頭燈。
2. 行駛安靜，車速中等（不快不慢），沒有齒輪噪音（Plarail 某些車款的行駛噪音頗大），是我喜歡的Plarail火車之一。

2022.06.22
日行一善帶來富有

相信你一定有一種經驗：在路上幫助了一位陌生人，然後內心充滿喜悅一整天。

不一定是幫了什麼天大事，可能就是別人向你問個路、去某地該怎麼搭車，這些很小的事你心裡也會很高興。

佛家常在講「福報」，我不知道你相不相信福報，我也不知道有沒有福報，但我知道的是：當你幫助一個人，內心很喜悅的時候，你的正能量狀態是很高的，就會有好事進入你的生命中。

你幫人的時候是你最喜悅的時候，喜悅不是快樂，快樂跟喜悅不一樣，快樂是外在事物的刺激，而喜悅是發自內在。

當你在喜悅狀態下，你就會吸引讓你更喜悅的人事物進入你生命。

所謂日行一善並不是單單指幫老太太過馬路、捐錢這類才算日行一善，他是廣義的，站在別人立場從別人角度著想，有利他之心、不指責、不說難聽的話，皆是行善。

若你總是很愛講對錯，明明我是對的，我為什麼還要讓他？你總是抱著這種講對錯來對待你眼前的事，這個社會就會和你格格不入，你每天就有抱怨不完的事，你的日子會很辛苦，你也會賺不到錢，窮一輩子了。

日行一善，好的東西就會全部進到你生命，你就會感受到世界對你的善。

影響你人生的三件大事

一、慎重選擇你的行業

畢業後你的第一個工作，大概就決定了你接下來的事業，決定了你是在哪個產業裡面，除非遇上重大事件（倒閉、裁員、變故），你有很大的可能不會再換行了。

不要覺得畢業之後，就隨便找個臨時的先做做，以後再說。因為人都有惰性，當你習慣了就不想走。

除非你是決心堅定的人，不然的話，有很大的概率「臨時」都會變成「永久」，然後你就一直停在那個低薪職位層級。即使你的工作是畢業後臨時找來應急的，也要給自己定下離開的時間點。

二、堅持學習

保持學習的熱忱，所謂學習並不是要你不斷的考試唸書去得到更高的學歷或一堆證書什麼這類的（你若願意也是不錯），工作跟學歷基本上沒有太大關係，你要認真學習跟你現在工作用到的知識，在工作上保持精進，學習社會經驗，學習讓自己的心靈成長，無論你從事哪一行都要有堅持學習的心。

你若真的不喜歡學校、不喜歡念書，不念了也行，早點出來歷練，學習生活的苦。出社會早不是壞事，學會抓住人生中的機會，一樣有成就。

若你只是想逃避讀書這件事，離開學校後依然得過且過混日子，你這一生已經看到盡頭。

三、慎選伴侶

有些人在職場裡面很喜歡跟別人比，例如明明都做差不多的事，聽到同事薪水比他高就炸鍋了，他薪水憑什麼就比我多？又如某人平常好像都沒做什麼事，就出一張嘴，為什麼升職升他卻不升我？諸如此類。

不要和跟你相同層級的人去比，你要和你的領導比。

什麼正職、工讀生、約聘...這都是同級的，計較沒意思，你要比就去跟店長、經理、主任、甚至CEO去比。

和跟你同級的同事比，比輸了你會自我懷疑，你甚至會擺爛不想做了。

比贏了呢？不可能，因為你每天為了計較而計較，腦子裡小聰明裝多了，就裝不下大智慧，怎麼可能會贏？

你若想要跨圈層，就不要在同圈層裡面比，要比就要向上比，去比那些位階高於你的。比輸了？你得到經驗。比贏了？你拿到了機會。

記住一句話：你要讓你的格局永遠比你的收入高一點。

聽懂的請點讚，今天星期五，祝大家有個愉快的周末假期。

我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

#車小斌的赤腳生活哲學

負面念頭一定會勾起負面情緒，負面情緒後面一定會有一個負面結果，我們要把負面情緒扼殺在它萌芽之時，杜絕後患。

人之所以不開心就是因為我們常常起情緒，而情緒九成以上都是因為別人起情緒而把我們的壞情緒也勾起來了。

所以『覺察』的能力很重要。

當你察覺到別人有情緒的時候，你告訴你自己不要被他勾起來，有九成的機率壞事就不會發生。例如一個已經在氣頭上的人，你還跟他講話你就是自己往槍口上撞。

當你覺察到自己的負面情緒要起來的時候，開始臉發熱、開始想罵人、有衝動前兆的時候，怎麼辦？

很簡單，你就趕快笑，告訴你自己：「你又想上我身？門都沒有」。那股負面情緒立刻就被你打散。

每一個人都一定會有負面念頭，我也不例外，這是很正常的事。那要如何消滅負面情緒？就是自我覺察（偵測負面情緒的能力）。

當我意識到我有一個負面念頭的時候，我就馬上升起一個正面念頭把它蓋下去，而不是任由那個負面念頭恣意發展，導致我整個心都被汙染，汙染的心就會做出不好的事，所以你要在負面念頭萌芽時就把它殺掉。

能夠時時覺察自己的情緒，你就會活得開心。

Tomica Plarail Hyper Blue Police Liner

緊急警衛隊系列（Hyper Blue Police Series），藍色特警救援列車（PL藍色救援列車）。

運行影片：
https://youtu.be/RoBMtYkSCoQ

2022.06.15

易經裡面有句話說：「吉凶以情牽」。

意思就是說：你的命運是吉祥或是凶險，都跟你的情緒有密切關係。

人家不守交通規則，你偏偏要去跟他爭對錯，結果人家捅你一刀或開槍，這個被殺的命運就是你自己找來的。

警察開單你不服，那輛違規你不開，偏偏來開我單，你不高興去跟警察吵，結果以妨礙公務逮捕，以後還要上法院，這個命運也是你自己打造的。

生活中這類例子太多，你人生下一步會往哪個方向走，都是你的情緒在決定。

管理好你自己的情緒，就是管理好你自己的命運。

我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

#車小斌的赤腳生活哲學
#正能量

2022.06.14

喜歡一個人不要告白，因為等於把選擇的壓力丟給對方。

若對方也喜歡你就算了，彼此間就不會有尷尬。但若不喜歡你，就是給對方造成了很大的心理壓力，答應也不是，不答應也不是。

所謂：自古告白多白告，從來套路留人心。

你要是喜歡一個人，你就得動腦筋去塑造場景、營造氣氛，然後從中去做一些曖昧或暗示的言語或肢體互動，隨機應變，如果人家不喜歡你，會給你軟釘子你就懂了意思，這場吃飯或邀約就是個朋友間一般的社會交際，大家都不會尷尬，大家都不會有壓力。若對方也是喜歡你的，那就太好了，這場吃飯或邀約就立即質變為約會，上鉤 😂

愛情這種事情就是情到濃時自然而然，不要讓美好和感性的衝動，變成了理智的選擇。

聽懂的請按讚。

我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

#車小斌的赤腳生活哲學
#正能量

被情緒勒索怎麼辦？

1.不要立刻回覆對方，給自己一些緩衝時間，保持冷靜。

2.從旁觀者的角度去思考對方到底要什麼，再觀察你自己當下處於怎樣的情緒中（是害怕？生氣？焦慮？...），你必須把你的情緒跟事件切割開，你才能正確判斷那個事情，才能找出你自己的底線，依你的底線做決定。

你的判斷標準應該是「我想不想要」而不是「我害不害怕」。例如公司同事之間的團購訂單還差一單此團購訂單就能成立，有人就找你來加入，但你根本就對團購不感興趣。你的判斷標準應該我到底喜不喜歡、該不該買那個東西，而不是怕得罪、怕不好意思而去買。

3.先示弱。在你沒有辦法遠離勒索者、在不得不溝通的情況下，先降低語言上的衝突。例如你可以說：「現在我們心情都不好，現在討論一定也沒有結論，不然這樣子好了，你先等我一下，我先平復一下我的心情，然後我們再來好好的聊聊這件事」，諸如此類。

首要就是冷靜，不要第一時間作出情緒上的反應，你炸鍋他也炸鍋，大家一起炸，下場就是兩敗俱傷。

無論最後答應或拒絕，前提都是因為你想做而做，而不是因害怕被討厭、不好意思、不敢拒絕所以才去做。

但情緒勒索往往是雙向的，一方勒索而一方願意被如此，才會被勒索成功。因為被勒索者的配合，所以勒索方會一而再、再而三的向你勒索。

某類人格特質很容易成為被勒索者，例如渴望被認同、同情心氾濫、自我懷疑、無自信、愛息事寧人、害怕衝突、愛自責、很容易不好意思，有以上人格特質的人，就很容易被情緒勒索成功。

因為害怕而持續讓步，換到的只是暫時的恐懼解除，後面還會帶來更多永無止盡的害怕。

老闆對員工說：兄弟好好幹，公司就是你的家，我不會虧待你。

當公司發生重大策略調整，要做的第一件事是什麼？就是裁員。

同樣的，當員工生涯規劃改變、有人給更高的薪水、甚至僅僅是搬個家，員工第一件要做的事是什麼？就是離職。

所以公司從來都不是你的家，公司是球隊，適者生存，有價值有貢獻才有獲利，所以員工不是要對老闆負責，而是對自己負責。你不要搞砸了你自己的業務，你做得好不是為了老闆，而是為你自己。

因為你工作中所獲得的任何經驗與能力，會伴隨著你而走，誰也拿不走你身上的這些在工作中所獲得的能力，公司不是家，是培養你生存能力的球隊。

我是赤腳車小斌，關注我，帶給你更多正能量。

（照片是緬梔花）

#車小斌的赤腳生活哲學
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同事很機車、很多負能量的人、如何改變辦公室的這種氣氛？

「改變自己，保持自己不被影響。」

你可能會說：他們就很負面啊、很機車啊，我怎麼可能不被影響？

這就是你的功課了！跟他們無關。

你必須去想想你能做什麼事，而不是一心只想去改變別人，不要試圖去改變別人，他只會被你的改變而改變、被你的能量所影響。

你可能又會說：就是那一堆人不好，整天負能量，我才會被影響啊。

所以才說這是你的功課呀，你為什麼要自願被別人影響呢？你要把你自身的能量拉高，才能影響你身邊的人，他們才會漸漸被你影響，這是你唯一可以掌控的事情。

絕對不是說：我本來還不錯，但我被他們影響了，所以我現在要提高他們，我就會變好了。

不可能。因為你不可能控制別人去做什麼樣的事，你只能控制你自己去做什麼樣的事。

把自己一直維持在高能量水平，他們能量低是他們的事情，不要一心去想著怎麼改變別人。多照顧自己，維持好自己的能量、讓自己成長，你會發現世界很好，你也很好，越來越好。

有在flow我的應該還有印象，就是前幾天我有講到語言的力量。

語言的力量是很強大的，有人可能因為你的一句話就去死了，也有人因為你的一句話而開悟了，開創了他的人生，所以我們要說好話，那些不好的話（把人帶入錯誤方向的話）不要講，會給你帶來惡運。

如果語言沒力量的話，你何必跟神明說話？語言沒力量的話，禱告也免了，就是因為它有力量，神明聽得見。

很多人會說「玩股票」，當你說出玩股票時，你的股票註定要賠錢，因為語言的力量。上天聽到了原來你是要「玩」啊，好！就跟你玩個爽，好好地來玩玩你 🤣

你說去股市賭一把，上天聽到原來你愛賭啊？好！來吧~~~就讓你輸到脫褲 🤣

所以話不能亂說。

那應該怎麽說才對？你要說：我是投資人、我是股東、我是資本、我是投資經理人，即使你只有一張股票你也要這樣說。

上天才知道你是認真的，你的投資才能順利，才能財源滾滾。

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愛自己人人會說，但有幾個真正做到？就是因為做不到，所以不快樂的人那麼多。

別人說什麼你就做什麼、別人期待什麼你就變成什麼、別人說你哪裡錯你就改什麼，但你心裡面根本不想那樣，於是你就很勉強的活成了別人對你拍拍手的人（符合別人的期待，所以別人都說你棒）。

這不叫愛自己，這叫做愛別人。

欣賞別人不要超過欣賞自己，即使我有缺點，也輪不到別人對我指指點點，不能因為要避免別人的指指點點就改變方向，我們要去自己想去的地方，方向盤要自己掌握，不要讓別人裹挾你。

愛自己不是說給自己買個包、衣服、吃大餐、花一大筆錢買自己喜歡的東西才叫愛自己，雖然也算愛自己的一種行為啦😂 

買是要買，但這些不是最重要的，最重要的是要活得平靜、強壯、豐盛、開朗，如此你才能獲取支持自己走下去的力量。

各位小夥伴們早安，祝大家有個快樂的星期天。

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#我是裸男
#車小斌的赤腳生活哲學

找到你生活中的重點，其他的可以適當的忽略。

如果你工作是為了賺錢養活自己，那就別在複雜的同事關係中浪費情緒。如果你去健身房是為了自己身心舒暢，那就別管別人說什麼「去健身房那麼久也沒見你瘦之類的話」。

明確自己生活的重點，它會變成你生命中的錨。

外界的聲音太嘈雜，聽從自己的內心就好。

永遠二十趕朝暮，歸來仍然是少年。

優秀的小夥伴們，大家早安！

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#車小斌的赤腳生活哲學
#正能量

做一個平靜的人，做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人。願我小小的問候帶給你快樂，祝大家有個愉快的星期六。
 

Hom低腰丁字泳褲

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赤腳車小斌

這個社會如果講道理和教育有用，要警察和法院幹嘛？

你會認為：「明明是他的錯，為什麼我不能跟他講道理？去跟他爭？」

誰對誰錯很重要嗎？

誰的損失大，就是誰就錯。

我們在外面要安全第一，保護自己也保護家人。如果你是個高價值、高自尊的人，你會認為自己的時間最寶貴，你不會花任何的力氣在這種毫無意義的糾紛中，一點價值都沒有，因為你贏了，你還是得上警局、法院。你輸了，你就得去醫院，糟糕一點就進了是殯儀館。

高自尊的人遇到糾紛往往選擇退出，因為高自尊的人，很愛惜自己時間，不願在沒有獲益的鬥爭中浪費時間。

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丁字泳褲。

丁字泳褲，赤腳車小斌。

今天要講的這件事準確率100%，就是：某人騙了你一次，這個人一定還會繼續騙你無數次。

被騙一次就好，不要認為他以後會改過，所以再給他機會。

第一次被騙是對方的錯，第二次又被同一個人騙了就是你的錯，你是傻子。

你身邊若有這種人的話，要立即遠離他。

聽懂得請點讚。

前面三句都是要你去吹捧對方，這第四句要回到你身上。

「我從來都沒有過這種感覺，你是第一個讓我感覺不一樣的男生」

這句話雖然說得有點舔，有人可能會說，你這樣不是把男生當傻子嗎？男生的思維邏輯就是：有人能幫我當成傻子，能說出那麼甜心的話，你在我心裡就是王心凌呀~

你看王心凌都39歲了，你照樣還是覺得她是甜心公主，所以重要的是年齡嗎？重要的是這些虛假的東西，重要的是你願意為他說一些讓他舒服的話，他才願意跟你去過日子。你要是會說這類哄男人的話，誰不願意為你付出啊？誰不會為你更加迷戀更加上癮，對吧？

最後還是要強調，不要死背以上的話，你要把它變成你的底層思維邏輯，結合實際情境去舉一反三，才能達到效果。

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讓男生愛上你的萬能話術之四

前面三句都是要你去吹捧對方，這第四句要回到你身上。

「我從來都沒有過這種感覺，你是第一個讓我感覺不一樣的男生」

這句話雖然說得有點舔，有人可能會說，你這樣不是把男生當傻子嗎？男生的思維邏輯就是：有人能幫我當成傻子，能說出那麼甜心的話，你在我心裡就是王心凌呀~

你看王心凌都39歲了，你照樣還是覺得她是甜心公主，所以重要的是年齡嗎？

重要的就是這些虛假的東西，重要的是你願意為他說一些讓他舒服的話，他才願意跟你去過日子。你要是會說這類哄男人的話，誰不願意為你付出？誰不會為你更加迷戀更加上癮，對吧？

最後還是要強調，不要死背句子，你要把它變成你的底層思維邏輯，吸收消化句子中的意義再用你的想法把它講出來，並結合實際情境去舉一反三，才能達到效果。

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「我覺得你是一個很有主見的人，不會盲目聽從別人的意見」

這是利用「肯定」的心理，人與人之間的往來一定是要「先肯」定對方才會有下一步。

他為什麼會聽你的意見，但卻不聽別人的意見？因為你先肯定他、認可他。

當你認可他的時候，他內心就會自動升起一個想法：「我也得去認可你」，這就是人性。

如果你一開始就像個帶刺的驢似的，上來就噴，對方第一時間一定是想著我要如何反駁你、對抗你。

你覺得你會有好果子吃嗎？😂😂😂

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如果你想從事業務工作，無論是實體的產品、或是看不見的服務的銷售，一定要從你喜愛的產品去做，只有興趣還不夠，要有愛在裡面。

若你對自家產品的感覺是可有可無，不討厭，但是也沒到非常喜歡的地步、非他不可的地步，那麼你就不適合做這個產品的業務。

你一定要找一個打從你心底就你很愛的東西去銷售，這樣你在賣給顧客的時候，你自己本身就不會有「推銷感」，因為你是打從心底的愛這個產品，就像你在朋友圈裡分享你的興趣愛好一樣，不需要背什麼台詞，你就能滔滔不絕的介紹這個產品的好處，因為你有愛在裡面，當客戶反問你的時候，不需要公司教你，你都能對答如流，因為你很愛你銷售的產品。

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「雖然你總是裝作一副很堅強的樣子，但是我也知道你是個需要被照顧的小男生」

當對方在孤獨、挫折、失敗、被打擊的時候，你說出這句話，就會讓大部份的男生對你好感爆棚。

別管你家大哥是條老狼狗還你家小哥哥是條小奶狗，這句話就能直接擊中他的內心。

每一個成年人在外面打拼的時候，心裡面都會住個小男孩，每一個中年油膩大叔的心裡都住著一個孤獨的小孩，他們會把自己偽裝的很強大，但是也渴望著有人可以真正懂他、不嫌棄他。

哪怕他已經禿頭了，你也要說你長得好像那個傑森史塔森。禿點怎麼啦？越禿越強嘛，巨石強森也禿啊。

禿頭就證明你身體好、男生掉頭髮就證明你聰明...諸如此類，你要把他不行的誇成他行的，他絕對懵逼，他心裡就會想：你這個人還不錯嘛。

這些話你不要死背，你要把它變成你的底層思維邏輯、活用它，結合實際情境去舉一反三。

其實這些話術並沒有什麼特別，只是用了心裡學上技巧而已。😂😂😂

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