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指南宮步道 赤腳車小斌

【你的好運是你自己創造的,但你不知道】

幸福和好運其實都是自己一點一滴積累出來的,不可能今天做,明天就收到或下個月收到,但只要你不斷的在做,五年、十年、二十年三十年之後,你就會收到源源不絕的回報。

你可以從你的親戚朋友裡去找例子,去看那些晚年生活很平順的人,他的前半輩子一定有做對的事,鋪陳了三四十年之後,造成晚年的順利。

反過來看也是一樣,晚景不好的人,他的前半生一定有做不好或錯誤的事,或者不改善自己不好的性格。

等你發現不好已經遲了,因為人家早就鋪陳了二三十年,已經進入收穫期,而你現在才覺醒要做對的事,怎麼可能來得及。

所以把廣結善緣當成一種習慣,人要正、心要誠,不好的念頭不要有,不該說的話不要說,不要說人是非。把重要的人對待好,把該做的的事做好,把自己身體照顧好,你未來運勢的好壞,都是你今日行為的積累。

赤腳生活 享受人生

#赤腳生活最快樂

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雙腳就是我的鞋,赤腳生活最快樂

【你愈在意什麼,什麼就會折磨你】

早安,今天是六月的第一天,祝福大家好運旺旺,好事皆成🧧☘️👍

在公司裡誰最大?不是總經理,不是董事長,是要離職的人。部隊裡誰最大?是要退伍的人,因為一切都不在意了嘛,無論你好壞,都不關我屁事,所以最大。無論遇上任何人事物,只要你不在意他,你就是最大的,你就是法力無邊。

你愈在意什麼,什麼就會折磨你,因為在意過了度就變成「執著」,當人"過度"執著在一件事情上的時候,旁邊所有東西都會看不見,自己走偏了也會認為自己是正的,因為滿腦子都塞滿了他所執著的那個人事物。

人當然可以「在意」,因為那是讓我們前進的動力,但不要過份強求,最後導致別人跟自己的困擾。努力過後,得不到、解不開,順其自然就行了。

雙腳就是我的鞋,赤腳生活最快樂

#早安
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我力行赤腳生活,無論去哪都赤腳,我是赤腳斌哥。

【有一種人要遠離】

能讓你突然長大的那個瞬間,是需要人生實實在在經歷的。人教人教不會,事教人,一次就明白了,對正常人來說,只要經歷過就會記住一輩子。

所以我們並不需要費力氣去阻止或勸說別人不要怎樣怎樣,道理已經講了,但他還不聽,你就讓他實實在在的去摔個跤,讓他自己去學習經驗,他就能成長。

但若你發現身邊有人相同的錯一犯再犯,若有認識這樣的人,遠離一點,因為不遠離的話,你很可能會受他的影響而有些災禍。

 

你知道嗎?接觸土壤可活化腦細胞,改善情緒問題

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【泥土能夠療育人心,舒緩情緒】

【把精力花在有創造力的事情上】

人的能量都是固定的,不管你是什麼人,一天都是24小時。

你花太多時間在一些負面的事情上,你能花在快樂和有創造的事情上的精力就會愈少。

你的注意力是最寶貴的東西,但你卻把這麼珍貴的東西放在生氣、抱怨、忌妒、批評,而不是放在創造你想要創造的未來,真的太可惜了。

當你會自我察覺到『注意力』是件很寶貴的事情的時候,你就很自動的不會再關注那些會挑動你壞情緒的事情上面,你會把注意力拿來做更多的創造、換來更多的財富,人生就會愈來愈好。
 

【泥土能夠療育人心,舒緩情緒】

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#赤腳走路能增強身體免疫力,我不敢冒不生病,就是因為赤腳生活


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無論到哪都赤腳

【接受現實,就是放過自己】

1.已經成為不可能改變的事情就不要去怨恨、後悔。

2.過去的事就讓他隨時間的巨輪而消逝,不要再拉回來一而再再而三的回味。

不接受現實就是找自己麻煩,但很多人卻超愛,所以他們的人生永遠都有個遺憾在那裡。

消弭遺憾就是把心情放在好的地方,該翻篇就翻篇,接受現實,然後努力去過自在的生活,祝福大家福氣滿載,好運旺來 ❤️☘️🧧🙆

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泥土釋放身心壓力

沒有一份工作是不委屈的,任何人的薪水裡面都包含了一份委屈費。

不管什麼職位沒有不受氣的,即使你是企業總裁也會受股東的氣、投資方的氣,必有心不甘情不願的時候。

當然過度過份委屈沒必要接受,但僅僅是受點委屈就想離職,你永遠都會在換工作,因為任何一個工作都有不公、受氣的部份,不可能找到100%公平又不讓你受氣的工作。

把眼光放遠,愈是辛苦更是要看清楚前面的路,相信一切都會是最好的安排☘️祝福大家平安吉祥、好運連連❤️🙏🙆

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我是赤腳車小斌,黑腳板就是我的身分證明。

拒絕接收八卦消息

在這資訊爆炸的時代,要學會盡可能的切斷一切八卦消息,例如藝人的八卦、你職場中的各種傳言,你都不需要知道,不要花時間去跟人討論。

關注這些事情對你自己並不會有什麼實質性的幫助,你以為你知道很多,但你只是知道了一堆垃圾,那些東西沒有能給你更上一層樓的能量。

你以為你的時間很多,但其實你的生命很短,請愛惜自己的時間。

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赤腳去銀行,赤腳生活環保愛地球。

【人不能太正直,要會變通】

要幫助別人,想要做些改變,首先就是要把自己變強大,你什麼都不是,你就沒有資格談去改變什麼。

所以我們必須爬到某個位子上去做我們想做的事,只有你手上有權力,才能助人,才能改善這個社會。而這個上位的過程,我們很可能要用一些手段,甚至同流合汙。

一個正人君子,為了一個偉大的目標,不惜動用一些卑鄙的手段,這時候邪本身就是正義的行動計劃。

人不能太正直,要懂得變通,腦筋不能太死。

 

我是赤腳車小斌,我力行赤腳生活

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赤腳生活環保愛地球

【憤怒是門好生意】

記得以前曾經有這麼一種傳說:就是在臉書上你愈是按某人「怒」,你愈是優先看到他的文章,最優先推送給你。

因為利用「怒」來創造流量、強化你的黏著度,唯有你情緒起來了才會願意花更多時間停留在臉書上吵架,你只要願意留下來不轉台,就是商機,這就是流量密碼。

同理,媒體特愛報導負面新聞,因為每個負面新聞都是流量,只要你因憤怒而留言、互動,他們就賺錢,所以他們就是巴不得你們都去罵,愈罵愈發財,所以「憤怒是門好生意」。

如果一片祥和,你會有強大衝動去留言互動嗎?不會。人的本性就愛關注悲傷和憤怒,所以當你看到一件非常讓人悲傷或憤怒的事,即使你平時脾氣再好,你都會有想要留言、轉發的衝動,因為這是天性,你很難戰勝你的基因。

所以我們才需要修行來壓制基因上的瑕疵。

所以我常在講,會挑起你情緒的事情都不要去看,一方面帶壞你的情緒,影響你整天的心情。二方面,一旦你跟他互動,你就是在幫人家賺錢,你在鞏固他的流量密碼強度,你被賣了還幫人數鈔票,你了解嗎?

說東道西最傷元氣,靈魂安靜就是最好的養氣補血藥,不要把自己搞得毛毛躁躁的。

所以別去衝動留言,好的事可以留言代表隨喜,壞事就別留了,跟壞的事件互動你就是協同炒作話題、幫人家賺錢。

祝福大家廣增智慧,好運旺來。

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我是赤腳車小斌,我推廣赤腳生活,因為赤腳走路能救命。

【只要是做"選擇",就得付出犧牲,不願犧牲就不會成功】

任何一種選擇都必須付出代價,天底下沒有面面俱到的選擇,選擇沒有所謂的對跟錯、好或壞,就看你願不願意為那個選擇付出代價。

沒有任何一種選擇是能讓你好處一把抓的,很多人在面臨選擇的時候無法做決定,就是因為想好處一把抓,不願意揹負該承擔的責任與代價。

我舉一些例子,搞不好你就在裡面:

「我想自己創業開店,可是萬一賠錢怎麼辦?」

「我該去A公司好?還是去B公司?A公司給我的薪水很高,但是它是新創公司,聽都沒聽過,會不會倒還不知道。B公司是大集團,講出去很有面子,但給我的薪水普通」

「我想跟老闆談升職加薪,但又怕因此老闆會認為我不知足,哪天就變成第一個裁員對象」

「不答應,怕人際關係不好怕得罪人,但答應了又覺得很麻煩」

「我該不該買這支股票?萬一買了就下跌怎麼辦」

「我該不該買房子?但買了哪天萬一被公司辭了怎付貸款?」

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赤腳走路能夠消除憂鬱心情 因為土地有療癒的能量

【你的焦點在哪裡,你的結局就在哪裡】

你把關注焦點放在好的事物上,就會收穫好的事物,你把關注焦點放壞的事情上,你運勢注定要往下走的。

例如你很討厭你某個同事或上司,但他講的幾百句話裡面只要有一句能夠為你所用、能夠給你有所啟發,這個人就是好的,你只要把重點放在有用的地方就行了,沒用的就忽視。

但多數人剛好相反,只看見壞的,他有多不好怎樣怎樣,只會一直批評,不知道去拿他身上的那一絲絲優點,你為什麼老是要關注人家的不好呢?你自找麻煩、自尋煩惱嘛。

人家做得好,我們可以學習,人家做得不好,那就來看看我們是不是有什麼可以借鑒的地方,一樣可以學習,這就是「只看好的」。

想要快速自我成長提升,其實很簡單,就只去關注對你有價值的東西、能幫到你的東西、能給你啟發、能讓你進步的東西。而那些會挑起你壞情緒的東西、沒幫助的,都不要看,那是浪費寶貴的生命。

所以想要出類拔萃,其實也不用太努力,因人往往習慣看壞的,你只要看好的就行了,懂得學習人家的優點,在事業上做到高人一等輕而易舉。

赤腳走路能夠消除憂鬱心情 因為土地有療癒的能量

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人生最快樂的事莫過於赤腳生活

【要記好的,不要記不好的】

面對形形色色的人事物,我們要吸收他們的精髓,就是只從他們身上拿好的,這邊拿好的、那邊拿好的,融會貫通運用在自己身上,你就會是個很厲害的人,無往不利。

但現今社會多數人剛好相反,都拿壞的。只看見缺點,看見缺點就拿來批評。

宇宙中沒有任何一件事情是圓滿的。你不要把這邊的缺點也拿過來、那邊的缺點也拿過來,每天批評人家都批評不完,你腦子裡都是滿滿的都是缺點,怎可能還會看到生活中美好的事物?

你周圍都是美好的事物,但你只愛看大便,所以你就認為全世界都是大便,問題在你,不在別人。

真理不去抓住,專門抓八卦新聞,專門都記不好的,你周圍一定一堆人都這樣。

你身邊若有愛批評的人,認識即可,不必深交,儘量遠離。因為你會被他帶壞,負能量是很恐怖的傳染病,不知不覺你也會變得愛批評,被壞的思想塞滿,好的事情就進不來了。

無論遇到什麼樣的人事物,從他們身上要記好的,不要記不好的,你就會愈來愈強大。

【泥土能夠療育人心,舒緩情緒】

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早安問候

【人生其實你不管怎麼選,你都會錯,你都會有不適】

人生中很多事情都要做出選擇,例如選哪間學校、選哪個公司或什麼樣的行業、要不要結婚、要不要生子、要不要離職、要不要休學.....,太多太多的節點上都需要作出選擇。

人生其實你不管怎麼選,你都會錯,你都會有不適。

如果你選了,你就不要怨。如果你明白的晚了,你就不要後悔。

人最怕的就是你自己選的不認命、自己做的還後悔,到頭來竹籃打水一場空,你必定含恨而終。

選了,就把事情做好,就把這條路走好,就把你選的角色扮演好,別快到終點了,再後悔說我當初應該選擇怎樣怎樣就好了。

不抱怨自己的選擇、不後悔自己的選擇,這就是:『隨緣了舊業,莫再造新殃。』

今天星期一,新的一周開始,祝福大家福慧增長、好事成雙🍀🙏💯🧧🙆

早安問候

#早安

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星期五快樂

【該吃吃,該喝喝,該幹嘛就幹嘛去】

有句話這樣說:該吃吃,該喝喝,該幹嘛就幹嘛去。

其實人生本來就應該這樣過日子,很多的憂愁煩惱都來自於你沒有「該幹嘛就幹嘛」。總是憂心自己的事、管別人的事、擔心未來不確定的事,總把心思放在這些事上,你當然煩惱一大堆。

不管別人的事、不操心未來的事,管理好自己的心,一堆破事不要一直往心裡塞。你的不開心都是你自找的,因為你一直執著在破事上面嘛,所有的不順利都不是對方給你的,是你自己過不去那個崁,你在為難你自己,但你根本不知道(因為你沒有自我覺察力),所以這就是你的業,注定要受這樣的苦。

宇宙間的任何事情都沒有辦法讓時間停下,時間是一直往前走的,所以不會過不去,順著時間的滾動過日子,該吃吃,該喝喝,放鬆心情,好好休息,煩惱自然就減少,萬事萬物都會船到橋頭自然直。

早安問候

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赤腳走路是需要練習的 有練習就不會痛不會受傷

【人生就像一道光譜,很多很多的地方都是漸層色】

人生就像一道光譜,它是充滿各種顏色的,很多很多的地方都是漸層色,沒有明顯界線,你沒有辦法一刀切,因為本質上就是不可能一刀切,所以如果你對事物的要求態度只有 Yes、No,對、錯,非黑即白,都是二元對立的話,你現在的生活一定很難受(我說得很準的),你每天起床一張開眼,看不順眼的事統統都來了。

又例如人生只有快樂、不快樂兩種狀態嗎?如果你有這種念你要留意,如果你的光譜裡面只有快樂和不快樂,然後你要一直追求快樂,你就會不快樂。因為生命是全頻的光譜,有憂傷有憤怒有悲有樂有無聊有N種情緒,快樂只是一小部份,還有其他各式各樣的情緒,憤怒或憂傷的出現都是必要的,因為它本來就是該出現的,硬壓下去也不可能快樂。

例如,上台報告前會焦慮,因為有了這個焦慮,你才有動力做更周全的準備,讓你的報告變得好,最後因為報告成功,所以得到了快樂。如果你刻意壓制這份焦慮,隨便啦~無所謂啦~ 我只要快樂,所以擺爛,那很可能你的報告最後就亂七八糟不及格,你反而不快樂,諸如此類。

去享受那個情緒,去體會那個情緒流過你體內時,它會帶給你些什麼意義,如果你去壓抑它,可能就錯過了很多的美好。

接納不同情緒的出現,也知道如何去復原它,從情緒中recovery回來,重新選擇另外的觀點,讓自己得到快樂,讓自己在不同情緒之間很自在地切換,這就是一種 well-being 的狀態。

我是赤腳生活達人斌哥,跟著我赤腳生活你會得到更多的人生新體驗

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紅花緬梔 2021%2F07.12

【只做能力所及的事情,心情就會非常平安】

買不起、花不起,或者那個東西並不是你現在生活中絕對必要的重大投資,就不要花這筆錢。

怎樣才算買不起?這筆錢花下去,會排擠到原本的必要支出,為了配合那筆大支出,其他的事都被影響,導致心理壓力增加或生活品質下降,就是買不起。

不需要在人前假裝你是高消費層級的人,因為你本來就不屬於個圈子,但偏偏要把自己假裝在那個圈子,你就會活得非常累。

只做能力所及的事情,心情就會非常平安、舒適。

早安問候

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赤腳走路,提升免疫力。

【真正有熱情的工作不香也不甜】

我主張找工作必須符合自己熱情、符合自己天賦的工作,然而有很多人卻誤解了工作「熱情」的意思,把熱情當作快樂。

不快樂就代表沒熱情?這邏輯是有問題的。

「做這份工作做得很累、很無趣、很無聊、很難,感覺沒什麼意義,所以這就不是我的熱情工作,想要換工作」你也會這樣想?那就要注意了。

所謂符合自己熱情的工作並不是整天工作都開開心心的,像是在玩一樣,每天吹著口上去上班,那叫做休閒娛樂,不存在於工作。全宇宙沒有任何一個工作能讓你"總是"開開心心無憂無慮的。一定會有壓力、困難,總總你要面對解決的問題。

真正有熱情的工作不香也不甜,連過程都是痛苦的,但是當你收到最後的成果的時候,你會沉浸在那份極大的喜悅、內心有極大的成就感,就算再來一次前面的痛苦你都願意,這工作對你而言,就是真正有熱情的工作。

如果你不懂的話,我用職業運動員來解釋你大概就會明白,職業運動員的訓練過程都是苦的,但是他為什麼還要做這件事?愛自虐嗎?當然不是,因為最後的比賽成果能帶給他極大的成就和快樂,所以就會周而復始地一直投入。

有些人會覺得開車很好玩,喜歡開車,就認為是自己的熱情工作,所以就去做職業駕駛的工作,開車本來就是件辛苦的事,有客人的問題、有公司的問題、甚至車輛也有問題,但是你不願意去承擔這些,只想輕輕鬆鬆開車,這就不是你的熱情工作。

所謂有熱情的工作是苦澀後的回甘,並且你超愛那份回甘,熱情的工作所得到的快樂,跟"開心的娛樂"本質上是完全不同的。

大家早安,今天星期一,新的一周開始,祝福大家事事順利、時時刻刻都如意。

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生活中有95%以上的資訊都不用接收,因為對提升自己沒有幫助

【我只接收好的事物,我只讓好的人進來】

我隨便截個 Microsoft Star 的新聞畫面給你看,你會點進去看這些東西嗎?如果你會,你就要多注意了,因為你把時間花在沒有意義的地方去吸收沒有意義的資訊,這些新聞你知不知道都無所謂,對人生起不了加分作用。

買東西大家都知道挑好的買,沒有人會去買壞掉的,萬一買到壞的都懂得退貨。但在資訊的選擇上,大部分的人剛好相反,好的不想看,專看那些會挑起情緒的壞訊息,因為刺激嘛。

生活中有95%以上的資訊都不用接收,因為對提升自己沒有幫助。

壞資訊的必須拒絕接收,而不是放任他進入你的大腦,久了就會影響你的潛意識,潛意識就會影響你的行為,你的行為就決定了你的運勢。

例如臉書上那些什麼報廢爆料翻轉什麼的、社會議題、消費糾紛那些亂七八糟的東西,都是負能量的我都不看,因為對提升我自己的好的能量或智慧沒有幫助,都是別人家的狗屁倒灶事,我花時間在那些事情上面幹嘛?還讓我情緒波動,百害而無一利。

現在流行什麼話題我不需要知道,我也不想知道,因為對於提升我的境界沒有幫助,我只接受能讓我更上一層樓的人事物。

負能量的東西我都擋在門外,包括人也是,當我感覺到你是一個散播負能量的人、總是晦暗角度看事情,我就會跟你保持安全距離,因為你的向下能量會腐蝕我,從你身上我看不見可以做為我學習的,而且還會帶壞我的情緒,我當然要遠離這類人。

我發現你總是用樂觀積極的方式去面對問題,你就是我的偶像,我會崇拜你,我臉書上有幾位這樣的人,但我在這裡不方便指名道姓講出來。

把自己的能量場顧好,不要讓壞東西影響你的情緒、思緒,就是為自己的前途鋪下光明大道。

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早安問候

【懂得感恩的人是沒有敵人的】

所謂「禮義廉恥」,因為有禮,你才不會跟別人結下冤親,懂得說感恩謝謝的人,不會和別人有仇恨,因為他的心中一定是沒有敵人的,懂得感恩的人心中絕對不可能有敵人,因為他看萬事萬物都是美好的,即使遇到難關,他也只是把難關當成一個題目來解而已,而不是怪東怪西,不會說:都是因為他們怎樣怎樣,所以造成我怎樣怎樣之類的話。

打開你的臉書就可以印證我說的話,有一類人一天到晚都在樹敵:討厭公司、討厭老闆、討厭客人、討厭家人、討厭同事,甚至跟他八竿子打不著的路人甲,他看到了他也要發文批評一下他身材長相,這就是一直在結冤親,在他內心底層根本沒有感恩這件事,每天都給自己製造敵人。

你想換個新工作,你朋友圈裡的確有人有資格給你介紹新工作,但他看到你平常的那種發言狀態,想想還是算了吧,怕招了個大神進自己公司或得罪人,所以不懂禮不懂感恩,就沒有貴人。

其實很多時候機緣都是斷送在你自己手中,講話不要情緒化,不要感情用事,在關鍵時刻,解決問題最重要,不要逞口舌之快。

好好的認真的對待你自己的命運,因為到最後得到好處的是你自己,不是別人。

早安問候

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早安問候

【選擇放下不是為了原諒,而是為了放過自己】

人生歲月靜好只是片刻,一地雞毛才是日常。

每個人的一生大部份的時間都是難熬的,但只要順其自然其實也不過如此,你之所以痛苦迷茫,是因為你太過計較得失,總執著在追求或悔恨這輩子已不可能有的事情上。盡人事聽天命,選擇放下不是為了原諒,而是為了放過自己。

放下執著就能自在,祝福大家在無常中努力進步,福慧增廣。

最帥的鞋,我的漂亮腳掌。

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