【要親身體驗 不要只憑想像下定論】
我們在面對一些"不好意思"的問題時，應該鼓起勇氣勇敢表達自己真正的想法，雖然回應很有可能是負面的，但如果你不表達的話，你永遠都沒有機會讓別人真正了解你的想法，接下來就是誤會誤解，甚至衝突。
人們總是習慣用自己的眼光去認定一件事物，然而這樣的習慣必造成誤解，因為事實往往跟你想的不一樣，沒有你想得那麼糟，比你想的要美好。
就像赤腳生活一樣，很多人認為不可能、或是會受傷，但事實是：很容易，也不會受傷，因為你沒有親身去體驗，只憑自己的想像。
要了解一個事物的本質，不應盲目聽從別人的看法，自己去親身體會，才能認識事物的真正樣貌。
大家早安🍀假日愉快🍀今天農曆八月初二，祝福大家四季安康，心情舒暢，家庭和睦，幸福生活🙆🍀😊🙏
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2022.08.27
【情緒穩定是一切的基礎】
你常會因為一些小事發火嗎？當你要發火的時候，你就自己告訴自己：我給你三分、五分鐘，3、2、1，這件事就讓它過去，就讓它留在過去。
高手比你強就強在他們面對問題的時候，從不患得患失手足無措，昨天的事就留在昨天，不會一直帶在身上。
有情緒是正常的，但不要讓情緒發酵，影響到我們的判斷和決策，也不要因為任何人而影響到自己的情緒。
保持情緒穩定的最好方法，就是降低對人事物的期待。
你要能夠接受所有不確定的、負面的、失敗的、難過的、生氣的結果。
成年人的世界情緒穩定是一切的基礎，不管是天大的事情，都要跳過中間情緒化的過程。
把情緒穩定下來，就是佛教說的「修忍辱」，兩者是一樣的。
星期六快樂🍀我是車小斌🍀祝福大家平安喜樂、好運連連❤️🙏🙆👍
佛教有所謂的五戒：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不喝酒。
時代變遷，它的涵蓋範圍也會有新義，例如有人說我沒偷盜啊，老師你怎麼說我偷盜？因為你電腦裡很多破解版APP，這也是"偷盜"的範疇。
五戒的底層邏輯就是：不侵犯他人，不傷害自己。你的行為符合這個邏輯，就是有遵守，反之則無。
不殺生：愛護動物，看到流浪動物要有禮貌，寵物要善待不可棄養。浪費時間也是一種殺生，多數人都忽略了這一點。
不偷盜：不要一直告訴人家你有做善事、或多麼厲害，一直想要「名」、要「頭銜」。不用盜版軟件、不非法下載、不貪小便宜。追求名望、貪小便宜都是偷盜。
不邪淫：有了對象不該去的地方就不要去，不該見的人就不要見，不要搞曖昧，聲色場所不要去，非禮勿視，別整天流連色情網站。
不妄語：網路留言不要酸言酸語，不要在網路上罵別人，臉書上"靠北"什麼的社團都不要參加，不要自己不高興就貼照片公審別人。
不喝酒：不以外物來刺激自己的神經而得到快感，所以酒、毒品和所謂的娛樂用藥都在酒的範圍內。
綜觀五戒的內容，其實就是現代心理學所講求的心理健康標準，所以即使你沒有任何宗教信仰，做這五件事情對你的心理健康、生理發展都有助益，你可以把五戒當作一種生活守則去做。
如果你的手機有NFC功能，但是你生活周遭完全沒有 NFC的應用設備，你也不想用NFC設備，你手機的這個NFC的功能就是廢物，因為完全沒有可以應用的地方，等於不完整。
雙腳就是感應器，打開你身體本來就有的功能。
人體本來就有自我修復系統，但這套系統你必須要讓他跟大地做感應，因為人離不開土地，雙腳就是NFC感應器，去跟大地感應，大地會啟動 enable 你的自我修復，打開身體的隱藏功能。
但鞋子卻把這個感應系統封閉了，所以只能靠藥物、或是一些外力來恢復身體，這是本末倒置，所以修好了這邊就壞那邊，東壞西壞輪流壞，周而復始的一直在修。
但赤腳走路的效果不是今天走，明天馬上見效，你穿鞋子穿太久了，必須要花時間去喚醒它，要持續去做，每天半小時一小時在戶外走，就把赤腳走路當作一種運動項目，過一段時間之後，你會發現失眠沒有了、做惡夢沒有了、精神變好了、集中力變好了。
赤腳走路讓你的循環變好，你的循環變好，大腦獲得足夠的能量就不會失靈，大腦不失靈情緒就會穩定，你就會快樂。
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如果你討厭一個人，你就告訴自己：是自己的胸懷不夠大。
你整天只盯著他的缺點看，他有優點也無法被你看見，你必然會愈來愈討厭這個人，這也是吸引力法則的顯現。
當我們討厭一個人，往往都是先給他貼了標籤，你不妨用真誠、用愛去看看他身上的優點。
用愛和包容去看待一個人，你會發現沒有那麼多人能讓你討厭。這世上每一個人都有優點和缺點，只是看你選擇要看哪個。
如果只看到缺點，你就只配擁有他的缺點，如果你能看到他的優點，代表你懂得欣賞。
🍀我是車小斌🍀祝福大家心想事成、平安快樂、財運亨通👍🧧❤️🙆
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人與人最舒服的關係，就是不見面各忙各的，沒聯繫但相互惦記，我有和你走一輩子的打算，我也尊重你有不需要我的時刻。
人與人之間不可以沒有距離，保持安全距離，你就可以跟所有人去做朋友。
任何關係都該有空間，過份接近，最後必是同歸於盡。
🍀我是車小斌🍀祝福大家平安喜樂、好運連連❤️🙏🙆👍
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【謹言慎行 不要說傷害別人的話】
語言是有力量的，我們一定要克制自己的言論，你可以不講討好別人的話，但【傷害別人的話絕對不要講】。
成年人最大的自律就是去克制糾正別人的慾望，你自己心中要有個界線，不要去對別人指指點點，不要動不動就說你該怎樣怎樣，總喜歡告訴別人你怎樣做是對的。
你看到路邊一個流浪漢你會想到什麼？我不知道你會聯想到什麼，但是我能確定的是：你腦袋中的那些印象、畫面，全都是你自己補上的，你並不知道他經歷過什麼。
未經他人苦，勿勸他人善。這樣你明白了嗎？
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【不要亂批評 謹言慎行 勿傷他人心】
網路上很多人只憑一張照片，就開始大肆批評，這是很糟糕的事情。
我們對別人在語言上要謹言慎行，你沒有經歷過他的生活、你不知道他面對什麼樣的壓力、面對什麼樣的焦慮、你並不知道他整個故事來龍去脈，你就不要批評，不要給你自以為是的意見。
每當你想批評的時候，先踩一下煞車不要衝動，多在腦中思考一下，往往就沒話想說了，因為你會發現你的論點站不住腳。
我們要克制糾正別人的慾望，給別人留後路就是給自己留後路，祝福別人其實就是祝福自己。
語言模式會改變你思維模式，你的思維模式會改變你的行為模式，行為改了，人際關係當然會好，人際關係好了，運氣怎麼可能不會好？所以務必謹言慎行，管好你的嘴，不要愛批評。
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無常就是日常，你計劃好要做某件事，但突然發生意外，你沒有辦法完成，這時候你就要拿出Plan B，甚至Plan C，這就是面對無常的處理方式，也就是所謂的活在當下。
不要不合預期就抱怨就生氣，要去體驗所發生的一切，無論遇到好或壞，都要感恩與懺悔。
今天是處暑&天赦日，多發懺悔心，行善佈施消業增福，祝褔大家福氣滿載、財運亨通❤️🙏🍀👍
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【常思己過 末論人非】
平常人不太可能體悟到「離苦得樂」，因為平時沒有修行，「離苦得樂」不是立竿見影，現在跟你講離苦得樂下一秒就開悟了，那要學佛幹嘛？人人都是大師了嘛 😂
凡夫俗子就是要經過不斷得到修行，才能體悟離苦得樂，這個過程可能需要十年二十年，你才能悟出這個道理，你一旦心中有貪瞋癡，就會被打斷，就悟不出來，潛意識下還是會去追求世俗的樂，當然依然會得到世俗的苦 😂
當悲傷的事發生之後，很多人都是嘴上講講離苦得樂，自我安慰，其實放不下，要真正能放下就平時一定要修行。
不要說人家不能離苦得樂，我相信你也做不到，因為你平時沒有修行。
什麼是修行？就是 develop ，develop 你的智慧，這就是修行，不是僅僅吃齋念佛，大部分的人都只做表面，所以境界一直達不到。
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【讓別人更喜歡你的方法】
總是不想去做某些事情、總是會拖延，原因就是擔心做出來的成果不好，不知道會得到什麼樣的反饋，所以就一直拖一直拖，因為我們會害怕這件事的發生。
但若你發現你做的事，都被認可被讚美，即使你做的糟糕，他還是能找出一些優點來肯定，你就會非常開心，就會有力量繼續做下去，就不會想拖延。
所以，對任何人都不要吝嗇你的肯定與讚美，你的認同會帶來力量，幫助他人前進，也會讓別人更想親近你，你的人際關係就會愈來愈好。
這就是「說好話」的力量。
但也不要忘記認同自己，你才是需要認同你自己的那個人，時時告訴自己 You can do it.
我是車小斌🍀祝福大家平安喜樂、好運連連💪🙏🙆👍
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【忍無可忍？只會讓你陷入絕境】
人碰到逆境的時候一定要先「退」，先安定自己的心，再去處理事情，事情就會有轉機。
例如開車的時候，明明是我對，我為什麼還要讓他？你要跟他爭交通規則，你就是抱著「執著」不放，後面的結果一定不會好。
顧客無理你就跟他爭對錯、跟他吵，你贏了，但一想到那件事你還是會火嘛。
人都是因為「執著」而讓逆境愈來愈糟，你已經在逆境中了，心就不能被執著綁住。
念頭一轉，加上自己的反省反思，事情就變了。壞人壞事本來只傷你50%，你要硬碰硬，就變成傷你90%。
所以各位，遇到人、事的逆境，一定要先退，先安定住自己，保持對他的無抱怨、忍辱、慈悲，千萬不要【忍無可忍】。
先讓自己退下來，不要在那個情緒的風口浪尖上去處理事情，你的關卡就一定會過，即使原本已經走到死胡同的事都能有轉機。
早安，我是車小斌🍀祝福大家心想事成、平安快樂💪🙏🙆👍
大家早安🍀今天是農曆七月二十二，財神節，是文財神李詭祖與武財神趙公明的成道日。在財神節天可以準備素果供品，感謝財神的庇佑，也可以吃水餃，象徵招財進寶。
財神不會讓人們發橫財，而是要人有心懷感恩與利他之心才能獲得庇佑。
你願意為他人提供方便、提供價值，財富就從各路湧來。如果你只顧自己發財，不顧他人死活，財富必會一朝散盡。
土為大地之母，赤腳走路接觸泥土，可以排除體內穢氣，吸收能量改善磁場，以土生金增強抵抗力，亦有助於財運。
赤腳生活能改善運勢，這是千真萬確的事。
我是赤腳車小斌🍀祝福大家皆得財神加持、日日有見財、萬事順心如意😊🙏🧧💪
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相由心生，境隨心轉，心生萬物。
你的能量低，你就只能吸引騙子、負債進入你的生命。你的能量高，你就能吸引幸福、健康、財富來顯化你的生命。如何提升能量？就是管理好你的情緒。
提升你的意識、提升你的念頭，活著的每一分鐘都用來轉念，提升你的能量，你的整個人生會完全的不一樣。
我是車小斌🍀祝福大家平安喜樂、好運連連💪🙏🙆👍
赤腳生活最快樂 請跟我一起赤腳生活 你就能體驗到這種快樂
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成功跟性格無關，你不需要改變自己的性格，你想改也改不了，因為江山易改本性難移。
你明明是內向的，但偏偏找個需要外向性格的工作，工作當然痛苦。你明明是很愛講話的，但偏偏去做個不能講話的工作，當然做不下去。
每一個人都是獨一無二，成功就是找出自己的優勢，把他發揮到極致，成為完美的自己。
發揮優勢，你將天下無敵。
我是車小斌🍀祝福大家平安喜樂、好運連連💪🙏🙆👍
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有人問：「有人對我說話總有情緒，我要怎麼跟他相處？」
他對你說話有情緒，他老是針對你，是他有問題，不是你有問題，不要用別人錯誤的方式來逞罰你自己。
別人總是對你發情緒、貶低你，這時你還不反擊、你還在告訴自己格局要大一點？別人會因為你格局大而改變嗎？不會，他會變本加厲。
我們要做好人，但是不要做爛好人，我們要善良，但是我們的善良要有鋒芒，不要人善被人欺。
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有人天天罵你酸你，證明他的生活中不能沒有你，他討厭你卻一直關注你。而你不搭理他，證明你的生活中可以沒有他。
所以對於酸民的言論不必放在心上，你不要去回覆或爭辯。
讓誰能停留在你的生命中，只有你自己能做決定，改變自己人生的人永遠是你自己。
我是車小斌🍀祝福大家好運連連、善緣相隨💪🙏🙆👍
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人類的大腦有個缺陷，就是你關注什麼，你就只能看見什麼。例如你只關注交通違規，你的眼中每一個人都是交通違規，你看不見那些守法的人。
所以我們要多關注美好的事物，讓頭腦充滿美好的能量，用正能量壓過你那些不該有的負能量，不要讓負能量影響到你的情緒。
新的一周的開始，我是車小斌🍀祝福大家平安吉祥、好運連連、好事皆成🙏🙆👍
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人類的大腦有個缺陷，就是你關注什麼，你就只能看見什麼。例如你只關注交通違規，你的眼中每一個人都是交通違規，你看不見那些守法的人。
所以我們要多關注美好的事物，讓頭腦充滿美好的能量，用正能量壓過你那些不該有的負能量，不要讓負能量影響到你的情緒。
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大家早安🍀你過得不順，是因為你不相信因果。
你的每個念頭、每個行為都是因，它都會得到一個果，種善因得善果，種惡因得惡果。
當你有負面念頭起來的時候，趕快升起正面念頭把他蓋過去，所做的每一件事都要對得起自己的良知良心，心中不要有不好的想法。
結善緣、種善因，對得起良知良心，你走到哪就照亮到哪，沒有事情可以讓你害怕，你就是一道光。
我是車小斌，祝褔大家好事皆成、好運連發、吉祥如意❤️🙏🍀
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