車小斌 • 正能量製造機 • 心靈維他命

EP170 能讓我們無敵的心態「隨他去」

​人生的許多苦，都不是來自風雨，而是來自心中的執念。總希望事情照著我的意思走，這就是畫地為牢。

​分手了，你偏要繼續。被裁員，憤怒不甘。跟爛人破事爭對錯，跟消耗你的人較勁，受傷的只能是自己。

EP169 遠離說話總是負能量的人

言為心聲。一個人的負面言論，源於他內心的殘缺與紛擾，內心如同廢墟的人，無法說出正面積極的話。

說話總是負面的人，你要小心點，因為語言會潛移默化地影響你的頻率，偷走你的快樂。

EP168 別給討厭的人奉上能量

如果你很討厭某個人，就不要去看他、不要去提他。

常把他拿出來講，你就是在給這個人輸入能量。

EP167 快速判斷一個人的好壞，非常準

分享一個超實用的識人方法！

想知道一個人是善良還是邪惡，就看他如何面對你的「為難」。

EP166 視角，決定了世界的模樣

走路時，會覺得開車的人很魯莽。開車時，又會覺得行人怎麼這麼不守規矩。打工時嫌老闆苛刻，自己當了老闆，又覺得員工太散漫。當顧客時抱怨商家黑心，自己開店後，又覺得顧客要求太多。

這不是誰對誰錯的問題，而是我們所處的位置不同，看到的風景也就不一樣。我們習慣站在自己的角度看世界，用自己的標準衡量他人。

EP165 損福德的七件事

1.介入別人的感情或家務事。
2.為了好處而行善、宣揚自己的善行。

EP164 把容量擴大，才能裝得下美好

人生就像一只杯子，「容量」正是決定你所能承載的福氣與機遇的關鍵。

當我們在困境中選擇不抱怨、不逃避，在被誤解時選擇不急於辯解，在面對責任時選擇勇敢承擔，我們就是在擴大這只杯子的容量。

EP163 ​不拿別人的標準來衡量自己

​「幾歲要賺到第一桶金？」、「做什麼工作才有前途？」——這些話聽起來熟悉嗎？許多人將這些世俗觀點當作人生目標，卻忘了問自己真正想要什麼。

​別向外尋求認可，你的價值來自於內心。學會欣賞自己的獨特之處，從克服生活挑戰的過程中累積自信。當你不再需要外界的評價來證明自己時，你就真正自由了。

EP162 ​如何判斷一個人的認知比你高

​他說的話你都聽得懂，但要你來講同樣的事情，你卻講不出來。

​他能把複雜的事講得超級清楚。

EP161 脾氣小一點，福氣多一點

人​為什麼會發火？因為「力不從心」。

駕馭不了事情，掌控不了結果，怒氣就升上來了。

EP160 提升自己的終極秘訣：平常心

你是否也曾因朋友拒絕幫小忙而耿耿於懷，或因工作失敗而否定自己？

我們會不開心，往往源於缺少「平常心」。

EP159 不要原諒傷害你的人

傷害，是一道刻痕，不可能復原。

當一個人不怕失去你，你的寬恕便沒有意義。 

EP158 不生氣的心法 - 放下愛糾正的執念

在網路世界，我們容易因為不同觀點而激動，長篇大論證明自己。但爭對錯，真的不如放過自己。

有人就問我：「他胡說八道，難道你不生氣嗎？」

EP157 用《金剛經》的心法來識人

『若以色見我，以音聲求我，是人行邪道，不能見如來。』

網路時代，我們更容易被表象迷惑。社群平台上的濾鏡美照、炫富文、功成名就，這些都是《金剛經》所說的「色相」與「聲音」。

EP156 ​愛自己，沒有標準答案

在網上你可以找到一堆『愛自己』的方法，但你真的認同嗎？

我告訴你該怎麼做，但你做起來感到壓抑痛苦，那這就不是愛自己。

EP155 一隻貓，讓我秒懂金剛經

我今早上去市場買菜，見一貓穩坐雞蛋攤。它在喧鬧中安然睡覺，被摸也不討好，只是保持覺察卻不反應。

原來「如如不動」不是無感，而是：

EP154 好運都在你嘴上！福氣不外流的五個秘訣

掌握語言的力量，讓福氣不外流，分享五個能讓你越來越順的說話法則。

​做好事不說：行善不張揚，不求回報。

EP153 別讓偏執遮蔽了你的善

吃素或吃肉，與善惡無關。

執著於自己的選擇，去強迫他人接受，就是貪嗔癡的表現，暴露了自己的偏執。

EP152 ​你本就擁有圓滿人生人

​我們總羨慕別人擁有的一切，卻看不見自己也正擁有著獨家的美好。

鮮花美但短暫，大樹平淡卻長青。有失必有得，有得必有失，『擁有』要付出代價，某些甚至得付出性命，不付代價的美好不存在。

EP151 焦慮沒關係，我們一起躺平一下

​人生就是一場體驗，是體驗就不會有標準答案。

​你選擇面對或逃避，努力或躺平，真的都可以。