目前分類:斌斌日記 (264)

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赤腳男孩晚安打卡圖,2025.10.19,晚安,祝好眠

EP212 「對你不再有感覺」才是上策

以惡制惡的報復,只會釋放你內心的惡魔,這惡魔一旦放出來,就不可能收回和控制,於是你成為情緒的奴隸,最終變成自己最討厭的樣子,這代價划不來。 

恨意源於「在乎」。你太在乎他,這等於你將自我的一部分價值交付給了對方,賦予了他傷害你的能力。 

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EP211 知道自己「不知道」是一生的功課

EP211 知道自己「不知道」是一生的功課

​有沒有發現,身邊總有人稍微會了一點,就開始當專家了?到處批評,彷彿他自己就是業界權威。

最大的無知就是「以為自己知道」。為什麼最容易翻車不是新手反而是老手?就是因為那股「我超懂」的自大心作祟!

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照片是 Plarail EF81

EP210 他要撞南牆 你就別攔著

我們無法用大海的視野說服井底之蛙。

當你的認知超前對方許多時,對方會本能地抵抗你,因為沒人願意承認自己有錯。你越想幫,換來的只有怨氣沖天。

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照片是 Plarail 711 系近郊電車

EP209 轉念

小時候,我讀這則老婆婆的寓言故事,只覺得有趣。年紀長了才發現,這故事含金量極高。

老婆婆為賣傘、賣布鞋的兩個女兒日夜操心。晴天愁傘賣不出,雨天愁布鞋賣不出,每天愁眉苦臉。某天,老和尚見到她的狀況,就跟他說:晴天,大女兒的生意好。雨天,小女兒生意好,等於天天都賺錢。老婆婆的焦慮立馬煙消雲散,笑顏常開。

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照片是:綠繡眼常在清晨我澆花時飛來玩水,2025.10.15

EP208 忍一時之氣 保一生平安

綜觀社會新聞,多少悲劇皆因「在小事上爭對錯」而生。

人生在世,重要的不是事事求對,而是求得心安與身全。

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赤腳男孩早安打卡圖,2025.10.14,早安

EP207 不改變別人

當你對不認同的人事物產生「厭惡」時,其實你已踏入共業的泥沼,這也是能量內耗。例如總愛批評看不順眼的事。

每個人都有自己的界線與屬性,你用不著去干預,當你介入了,你的潛意識會為此揹負更多的負能量,承擔原本不屬於你的因果。

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赤腳男孩晚安打卡圖,2025.10.13,舒心安眠,晚安

EP206 你只需做你自己

你不需要成為誰。

你只看到別人成功的光環,卻沒看見他們一路走來的淚水、委屈和苦難。這世間沒有天生的聖人,光鮮亮麗的背後,是無數的辛酸磨練。

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照片是直升機哈洛,湯瑪士小火車

EP205 太超過就會變災難

任何優良的品格,都需要一股相對的力量來「制衡」,否則就成了負能量。

​清高若無寬容,成了孤傲。善良沒帶鋒芒,就會被人欺負。仁慈若乏果斷,即成軟弱。強大,必須伴隨敬畏,才不會變成暴力。富有,更需節儉為基,否則必然奢靡浪費。尊貴需要謙卑,才不會傲慢。

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晚安打卡圖,2025.10.11,赤腳男孩,晚安好夢

EP204 放心躺平

​我們的身心健康,常在「他人眼光」的壓力下悄悄耗損。

​你是否曾為了證明自己「夠努力」,而壓抑了想休息的渴望?明明工作得不開心,想離職、只想待在家,卻又害怕被貼上「怕吃苦」的標籤?

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晚安打卡圖,2025.10.10,赤腳男孩,今晚上的夜色很美

EP203 不多嘴

你是否會忍不住想給別人建議?停!這是個不好的習慣。

記住一個原則:「不主動問,就不多嘴。」

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照片是 Plarail 藍色的 EF65,絕版車,2025.10.09

EP202 ​福報用錢買不到

​當有人告訴你「花錢就能積累福報」時,請提高警覺,因為福報不用錢。

宇宙運作法則遠超乎人類的金錢體系,它不會接受任何形式的「賄賂」。

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照片是 Plarail 棕色的 EF65,絕版車,2025.10.07

EP201 吸引財富健康與貴人的唯一方法

感恩!

你對宇宙說「謝謝」,宇宙就會給你更多好東西。

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照片是我種的楊桃樹開花了,2025.10.07

EP200 避禍捷徑:好好說話

​許多人誤以為善行就是去幫助別人、去捐錢、去放生,其實都不是,行善的最基礎是「好好說話」。

如果你一邊行善,一邊卻在網上或日常中用高高在上的姿態批評、指責他人或社會,你的修行就走偏了,你做的那些善事就變成了儀式,而不是善事。

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2025.10.06,中秋節快樂

EP199 學會藏

人要學會藏,藏是給自己留空間,藏是給自己留退路,藏是一種自我保護。

當你不懂得藏,你講出來之後,傷害你的機會就來了。人與人之間,很容易對「身邊的優越」產生比較心。

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EP198 世界就是個草台班子

EP198 世界就是個草台班子

我們所有的焦慮與自卑,多半源於把他人想像得過於完美,所以會覺得自己不如別人。

其實,你看到別人的成功亮麗,都是刻意呈現的舞台效果。

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EP197 快樂的秘訣:少一點「應該」

EP197 快樂的秘訣:少一點「應該」

​你痛苦的根源是什麼?答案很簡單:就是你有太多的「應該」。

​他「應該」說謝謝,他「應該」要懂我, 天氣「應該」放晴,事情「應該」照我的意思發展⋯⋯但憑什麼呢?宇宙沒有義務要滿足你的任何一種期待。

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EP196 ​我們都正享受著福報

P196 ​我們都正享受著福報

​曾經,我以為所謂的「福報」就是金錢或名聲。

直到某天醒來,陽光灑在臉上,我清楚聽見鳥鳴,摸了摸自己,渾身安好,沒有一絲不適。那一刻,我突然明白了,福報不等於錢。

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EP195 你的爽,其實是你內心的傷

EP195 你的爽,其實是你內心的傷

​當我們看到有人「替天行道」而感到一絲快意時,那份「爽」的感受,其實藏著更深的訊息。

它不見得是正義的勝利,而更像是我們內心深處那份長期被壓抑、不被看見的委屈,找到了一個「代理人」幫我們吶喊。

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EP194 交給因果去處理

EP194 交給因果去處理

​有一種善良,是管好自己,不渡他人。

​看見不認同的,不用回應,不用生氣。

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照片是我種的水果椒,2025.09.30

EP193 小心「福德破口」就在你眼前

​你真的不聊他人的是非嗎?別急著回答。請回想,當你在網路上對陌生人的私生活留下評論時,那是什麼?

​最大的福德破口,不在面對面的閒聊中,而在你滑手機的指尖。

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