EP330 炫耀因為匱乏
社群媒體的發達，我們會不自覺地展現一些奢華的消費行為、或者自認自己很厲害的行為。這並不是什麼滔天大罪，但我希望大家能透過這個行為，看見一個深刻的心理與靈性真相：「外在越想炫耀的時候，實則是內在越匱乏的時候。」
一、 為什麼我們渴望被看見「不同」？
炫耀的本質是一種「比較」。我們希望透過呈現物質上的優越，來確認自己「過得比別人好」。這種渴望源於我們對自我價值的不確定感。當內在像一個漏水的杯子，無論裝進多少奢侈品，都無法填補那種空虛。
二、 覺察：轉化的第一步
我並不是想批評炫耀的行為。相反地，我希望大家帶著慈悲心去「觀照」自己。
當你想說出「我有什麼」的時候，請停一下。不要批判自己愛慕虛榮，只是單純地觀察：「喔，原來我現在感到有些不足，我想透過這件事得到認同。」
所謂「覺知即解脫」。當你開始看清這個念頭，你的意識就會一點一滴發生變化。你不需要刻意壓抑，這種對外求的執著會自然萎縮。
三、 內在豐盈後的「藏」與「顯」
一個真正內在豐盈的人，他的能量是向內凝聚的。
當你的生命已經滿溢著平安與喜悅，外在的東西只是工具，不再是你的盔甲。你會發現，你開始懂得「隱藏」，不再急於證明什麼。因為你明白：真正的富有，是不必向任何人交代的安詳。
當你不再需要炫耀，才是真正富有的開始。
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